一般人吃藥時，從未考慮過當時是不是最合理的服藥時間。專家提示，合理的服藥時間間對于藥效的發揮性遠比我們想象的重要。英國《每日郵報》2月27日最新載文，通過對多位專家的采訪，總結出7類藥物的最佳服藥時間。

1、骨質疏松癥藥物。

【最佳服藥時間】早上起床后。

雙磷酸鹽藥物(bisphosphonates)是最常見的治療骨質疏松癥藥物。美國全國骨質疏松癥協會高級護士莎拉·利蘭表示，該藥最關鍵的問題是吸收效果差，特別是接觸油脂之后。因此，該藥最好早上空腹白開水服用，等1小時后再進食。另外，很多患者還必須服用的鈣和維生素D也會干擾骨質疏松癥藥物藥效，因此也必須等待至少1小時后再服用。

2、降壓藥。

【最佳服藥時間】晚上睡覺前。

西班牙維哥大學一項涉及2156名男女患者為期5年的新研究發現，與早上服用降壓藥相比，夜晚睡前服用降壓藥更好，可使心絞痛、中風和心臟病危險降低33%。然而，新研究負責人羅蒙·赫米達博士告誡說，目前已經早上服降壓藥的患者沒必要改變服藥時間，因為低血壓也會增加中風危險。

3、關節炎藥物。

【最佳服藥時間】中午至半下午。

美國德州理工大學一項研究發現，關節炎患者下午病情最嚴重。因此布洛芬等非類固醇抗炎藥最佳服用時間是，中午至半下午。另外，研究還發現，風濕性關節炎早晨病情最嚴重，這些患者最好晚餐后服藥。

4、降膽固醇藥物。

【最佳服藥時間】晚上睡覺前。

英國森德蘭大學多項研究發現，晚上睡前服用斯伐他汀(simvastatin，最常見的他汀類降脂藥)比早上服藥，更能明顯降低壞膽固醇(LDL)水平。《國際臨床實踐雜志》2008年刊登一項研究發現，降脂藥阿托伐他汀(atorvastatin，商標名Lipitor立普妥)晚上服用比早上服用更能提高好膽固醇(HDL)水平。