隨著老人年齡在不斷增大，身體器官的各項功能也在不斷衰老，一些老人常便秘就會服用一些瀉藥，其實調(diào)節(jié)生活節(jié)奏和飲食習(xí)慣非常重要。但在用藥的過程中一定要有講究，切勿亂用藥。

一、防種類過多

老年病人服用的藥物越多，發(fā)生藥物不良反應(yīng)的機(jī)會也越多。此外，老年人記憶力欠佳，藥物種類過多，易造成多服、誤服或忘服，最好一次不超過 3～4種。

二、防用藥過量

臨床用藥量并非隨著年齡的增加而增加。老年人用藥應(yīng)相對減少，一般用成人劑量的1/2～3/4即可。

三、防濫用藥物

患慢性病的老人應(yīng)盡量少用藥，更不要沒弄清病因就隨意濫用藥，以免發(fā)生不良反應(yīng)或延誤治療。

四、防長時間用藥

老年人腎功能減退，對藥物和代謝產(chǎn)物的濾過減少，如果用藥時間過長，會招致不良反應(yīng)。老年人用藥時間應(yīng)根據(jù)病情及醫(yī)囑及時減量或停藥，尤其對那些毒性大的藥物，一定要掌握好用藥時間。

五、防長期用一種藥

一種藥物長期應(yīng)用，不僅容易產(chǎn)生抗藥性，使藥效降低，而且會對藥物產(chǎn)生依賴性甚至形成藥癮。

六、防濫用三大“素"

抗生素、激素、維生素是臨床常用的有效藥物，但不能將它們當(dāng)成萬能藥、預(yù)防藥濫用，否則會導(dǎo)致嚴(yán)重不良后果。

七、防依賴安眠藥

老年人大多數(shù)睡眠都不太好，但長期服用安眠藥易發(fā)生頭昏腦漲、步態(tài)不穩(wěn)等，久用還可成癮并損害肝腎功能。治療失眠最好以非藥物療法為主，安眠藥為輔。安眠藥只宜用于幫助病人度過最困難的時刻，必須應(yīng)用時，最好交替輪換使用毒性較低的藥物。

八、防濫用瀉藥

老年人易患便秘，為此常服瀉藥。其實老人便秘，最好用調(diào)節(jié)生活節(jié)奏和飲食習(xí)慣的方法來解決，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，必要時可選用甘油栓或開塞露通便。