隨著年齡的增長，很多老年人會患有疾病，平時大家需要注意合理的進行保健，并且在日常生活中，大家需要注意老年人的身體調理方法，而且要注意一些身體保健方式，全面的進行調理，并且要注意一些用藥原則，老年人用藥牢記哪些原則？

老人用藥十要十忌

隨著年齡增長，老人的生理功能逐漸衰退，常患有慢性病，需要同時使用多種藥物，面臨更多問題。但這些問題，多是缺乏判斷引起的。以下用藥建議和禁忌，老人尤其需要注意。

要正規渠道購藥、忌輕信偽劣假冒

老人是非法銷售各種偽劣假冒藥品的主要對象。建議從正規醫院、藥店選購藥品，不僅質量有保障，還有專業的醫生和藥師提供指導。若從網絡購藥，老人最好請子女幫忙，到國家食品藥品監督管理總局(CFDA)網站找合法的網上藥店購買。不要相信在街頭兜售或到家里傳銷的所謂藥品和保健品，也不要通過電話和健康講座買藥。

要咨詢醫生藥師、忌偏聽偏信廣告

當今社會信息發達，各種藥品宣傳廣告形式多樣，不易分辨真偽。老人選擇藥品時，最好咨詢正規的醫生和藥師。現在許多醫院藥房設有免費的用藥咨詢窗口，藥店有執業藥師，可以向他們咨詢。不要輕信廣告宣傳，未經醫生診斷就隨意買藥服用。

要做好用藥記錄、忌自行加藥同服

老人常有一人多病的情況，需同時服多種藥，可能產生相互作用，降低藥效、增強毒性、甚至造成嚴重的不良反應。建議老人最好將服用的藥記錄在本子上，列出藥品名稱、用法用量、服藥時間等。這樣一能避免多服、漏服、誤服，二能在就診時將用藥記錄帶給醫生看，以便醫生根據患者的病情調整用藥，以免醫生在不知情的情況下開出不適當的處方。

要謹遵醫囑服藥、忌憑借經驗自服

用藥依從性對老人慢性病的治療非常重要。依從性也稱順應性，是指患者用藥、飲食和運動等行為與醫務人員建議相符的程度。

好的依從性就是按照醫生和藥師的指導服藥。當老人看到別人用某種藥物療效很好，或聽到親朋好友推薦某種治療方法時，一定不要簡單照搬他人經驗。尤其是患有慢性病的老人，最好先咨詢醫生和藥師看是否適合自身情況。

要細讀藥品說明、忌隨意丟棄包裝

藥品說明書和外包裝上的信息是很好的用藥指導，買藥后不要將藥品的外包裝和說明書隨意丟棄。老人應養成用藥前細讀說明書的習慣，重點看藥品名稱、劑量規格、用法用量、適應證(治什么病)、禁忌證(什么病癥不能用)，以及用藥后可能會發生哪些不良反應、注意事項，藥品應存放在什么地方。藥品包裝盒上主要看有效期，以防藥品過期失效。

要按時按量用藥、忌擅自加減藥量

按時按量用藥是保障慢性病藥物治療效果的重要環節。用藥的時間長短和劑量大小是醫生根據患者病情決定的，藥物的療效取決于它在血液中保持一定時間的濃度水平，太低達不到療效，太高易發生毒副作用。時斷時續服藥，漏服后擅自加服可能造成藥物在血液中濃度大幅波動。不要誤認為劑量大病就好得快，隨意加量，也不要病情稍有好轉，就減量或停藥。老人記憶力減退，建議做用藥提醒或記錄，或用分裝藥盒防止漏服。

要定期隨診復查、忌忽略不良反應

隨著老人生理機能漸衰，藥物在機體的吸收、分布、代謝和排泄與年輕時不同，且老人用藥品種多，時間長，更容易發生藥物不良反應。建議定期到醫院隨診復查，必要時調整用藥方案。長期用藥的老年慢病患者，一般建議每3~6月復查一次。不良反應是藥物與生俱來的固有屬性，要正確看待，請醫生和藥師幫助評價，不要看到說明書中羅列的不良反應多就拒絕用藥或自行停藥。

要隨身備急救藥、忌準備不足出行

老人在較長時間外出前，應做好預防“意外”的充足準備，可以帶適量的暈車藥、外傷藥、感冒藥等。有慢性病的老人還應備些特殊的急救藥品，如心腦血管病患者隨身帶硝酸甘油含片，哮喘患者隨身帶哮喘氣霧劑等。建議老人外出時隨身攜帶一張“急救卡”，注明姓名、住址、親屬電話、所患疾病、急救藥存放位置、使用說明等。萬一突發疾病，路人可根據急救卡的信息實施救助。

要定期整理藥箱、忌變質過期服用

家庭藥箱管理的核心是有效期管理，建議每3個月檢查整理一次。整理家庭藥箱有“三部曲”：一是挑出過期藥。過期藥品不僅藥效降低，延誤病情，還可能發生嚴重的毒副作用。二是整理散裝藥。打開包裝卻沒吃完的藥片或膠囊，如果有效期不明確，或通過觀察性狀，發現變質，就要棄用。三是根據需要添置新的藥品。

要多接受家人關心、忌誤錯服盲目進補

親屬要經常關心家里老人的用藥情況，特別是對于記憶力或視力較差、獨居或生活不能自理的老人，防止誤服、漏服、重服等現象的發生。家人要幫助老人建立用藥檔案和記錄，督促老人按時按量用藥，觀察老人用藥后的反應和病情的發展情況，定期整理藥箱。此外，關心也要科學適當。不要隨意為老人購買各種補藥和補品，盲目濫補，可能將孝心變成傷害。

在日常生活中，大家需要注意這些用藥禁忌，而且要注意購買藥物的方式，平時大家需要注意合理的進行保健，以免造成老年人身體受到影響，并且在日常生活當中，也要注意護理方式，平時要注意用藥的方法，不要盲目，以免導致更多的困擾。