日照性皮炎即日光性皮炎，又稱日曬傷或曬斑，為正常皮膚經暴曬后產生的一種急性炎癥反應，表現為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。本病春末夏初多見，好發于兒童、婦女、滑雪者及水面工作者，其反應的強度與光線強弱、照射時間、個體膚色、體質、種族等有關。下面咱們一起來了解一下曬斑的治療方法？

曬斑的治療方法？

一、飲食淡化曬斑

曬斑影響美觀，通過一些飲食可以起到淡化的作用，如胡蘿卜、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達到淡化曬斑的效果，同時多補充一些維生素e和維生素c，還有多喝水，可以讓細胞代謝活躍，抑制曬斑的形成

二、藥物去曬斑

可以通過一些去斑口服液和外用的去斑藥膏來去曬斑，一定不要使用含有激素、鉛、汞等有害物質的速效祛斑霜，副作用大，不濫用化妝品，尤其是劣質化妝品，含化學金屬物質的化妝會更容易導致曬斑的形成。

三、針灸去曬斑

針灸也是一種治療曬斑的方法，中醫去斑方法，主要是利用針灸調節經脈，刺激*特定穴區，達到調理內分泌的效果，從而去除曬斑。

四、激光去曬斑

激光去曬斑能夠很好的從根本上去除曬斑，用激光儀器照射有曬斑的地方，色素吸收激光從而分解，逐漸被*靶細胞吸收排出體外，能夠使皮膚的損傷降低到最小程度。

提示：以上為大家詳細介紹了四種治療曬斑的方法。有曬斑的朋友一定要做好防曬工作，避免在陽光下暴曬，還要保持良好的睡眠和生活習慣，合理的飲食也是很重要的，平時要禁食辛辣刺激的食物，多食用新鮮的果蔬，杜絕垃圾食品也是很重要的。