尤其是到了夏天，炙熱的陽(yáng)光對(duì)于我們的肌膚而言簡(jiǎn)直是相當(dāng)大的考驗(yàn)，不僅容易把我們曬黑，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)留下曬斑。即便是曬黑，等到了秋冬兩季，可能膚色還會(huì)逐漸恢復(fù)，曬斑就不一樣，很可能就賴(lài)在身上不走了。白皙的肌膚上出現(xiàn)大大小小的曬斑，真是有損形象。那么，怎樣才能去掉臉上的曬斑呢?

由于強(qiáng)烈日曬使得皮下色素細(xì)胞受到刺激，變得非�；钴S，分泌出大量黑色素。如果遇上皮膚組織曬傷后未能正常修復(fù)，這些黑色素就難以正常排出，逐漸沉積到真皮層，最終形成曬斑。當(dāng)然，這也和各人的新陳代謝有關(guān)。一般來(lái)講，老年人比年輕人更易有曬斑。

護(hù)膚品、彩妝的不當(dāng)使用也會(huì)加速曬斑的形成。有的護(hù)膚品含有過(guò)多的香料、鉛、汞等具有吸光作用的成分，長(zhǎng)期使用的話(huà)，再遇到日曬，容易生成曬斑。而且，有的MM為了祛痘、控油或是美白，過(guò)多的去角質(zhì)、使用含水楊酸的產(chǎn)品，皮膚變得脆弱敏感，難以抵擋紫外線的侵襲，日曬后可能會(huì)出現(xiàn)紅疹、曬斑。

曬斑一開(kāi)始為紅色橢圓形，有的可能還略有突出。幾天后，就衍變?yōu)榇笮〔灰弧⑸顪\不一的不規(guī)則斑塊。曬斑好發(fā)于面頸部、手背、上下肢。而且，相對(duì)來(lái)講，面部的曬斑比較明顯。

為了保持肌膚的白皙亮澤，在夏季尤其要預(yù)防曬斑。毫無(wú)疑問(wèn)，最重要的當(dāng)然是防曬。雖說(shuō)這是一年四季、室內(nèi)室外(室內(nèi)光源也會(huì)對(duì)皮膚造成影響)，都需要做的功課。

但到了夏天，更要重視防曬，包括防曬用品的防曬指數(shù)不能低，最好在SPF30左右;如果需要外出或是暴露在烈日下的話(huà)，每隔數(shù)小時(shí)補(bǔ)擦一次防曬霜，最好隨身攜帶遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽等;曬后及時(shí)做肌膚修復(fù)、鎮(zhèn)定護(hù)理。

曬斑的預(yù)防和淡化也離不開(kāi)內(nèi)服外用、雙管齊下。維生素c、維生素e都能起到抑制黑色素生成、沉積的作用。通過(guò)口服維生素、經(jīng)常將富含維生素c的檸檬泡茶喝、將維生素e調(diào)入面膜等都可有效美白淡斑。

對(duì)已形成的曬斑，若希望能夠徹底去除，可借助激光美膚治療。激光所釋放的波長(zhǎng)基本都被皮膚中的黑色素顆粒所吸收，造成黑色素顆粒爆破分解。而黑色素顆粒又主要存在于黑色素細(xì)胞中，所以激光的波長(zhǎng)很少會(huì)被皮膚組織的其他部分所吸收，在祛斑的同時(shí)一般不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

激光祛斑治療時(shí)間每次為10分鐘左右，治療后可照常進(jìn)行日常護(hù)膚、化妝，不會(huì)影響正常的生活和工作，更無(wú)需恢復(fù)期，不會(huì)有不良反應(yīng)或副作用。一般治療3-5次可明顯見(jiàn)效。

在專(zhuān)業(yè)醫(yī)療美膚機(jī)構(gòu)，對(duì)于激光祛除曬斑，有著個(gè)性化方案。根據(jù)曬斑的大小、深淺、各人膚質(zhì)，選擇適合的治療方式、激光波長(zhǎng)脈寬、單次治療的間隔時(shí)間。有需要的話(huà)，還會(huì)配以面膜調(diào)理等輔助治療。

激光祛斑治療后，由于皮膚瞬間接受了大量熱量，會(huì)干燥緊繃，要加強(qiáng)保濕和防曬護(hù)理;治療后皮膚可能會(huì)產(chǎn)生蛻皮紅腫，這屬于正常反應(yīng)，很快就會(huì)退去。嚴(yán)重的話(huà)，可采用冷敷;激光治療后數(shù)日不要使用含刺激性成分的護(hù)膚品，如水楊酸、果酸、酒精等。

曬斑防治小貼士

1、通過(guò)祛斑霜、美白面膜等生活美容的方式，確實(shí)很難將曬斑徹底去除。市場(chǎng)上有不少“剝脫祛斑”、“漂白祛斑”的說(shuō)法，短時(shí)間內(nèi)可能作用明顯，但這樣的方式只會(huì)讓皮膚組織受到傷害，皮脂膜受損。皮膚的免疫力、健康程度減弱，遇到日曬等外界影響，更可能生成曬斑或產(chǎn)生其他影響。

2、曬斑的形成和身體機(jī)能很有關(guān)系。合理的飲食、作息習(xí)慣，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。同時(shí)，保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，或按摩、推淋巴，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，促進(jìn)皮膚組織中黑色素的代謝和排出，起到曬斑的預(yù)防和淡化作用，還原肌膚白皙。

夏天的太陽(yáng)比較“毒”，在外面待得時(shí)間長(zhǎng)了就容易曬黑、曬傷，最可惡的是還會(huì)引起曬斑。相比較而言，曬斑不容易祛除，為了讓我們的肌膚變得更加白嫩，就必須想法兒去掉。除了激光以外，還可以通過(guò)祛斑霜、面膜等方法，同時(shí)養(yǎng)成科學(xué)的飲食、作息習(xí)慣，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新城代謝，盡快還原白嫩的皮膚。