朋友們對(duì)于糖尿病并不陌生，因?yàn)樵摬≡谖覀兊纳�活�?dāng)中普遍的多發(fā)，很多的朋友因?yàn)轱嬍成系牟划?dāng)就會(huì)引起該病的出現(xiàn)，如果您是糖尿病的患者，那么一定要注意飲食，避開誤區(qū)，及時(shí)治療，一起來了解一下飲食方面的誤區(qū)有哪些。

糖尿病病人的飲食誤區(qū)1：少吃主食。

不少患者認(rèn)為，主食越少吃越好，甚至連續(xù)數(shù)年把主食控制在每餐僅吃半兩到一兩，這會(huì)造成兩種后果：一是由于主食攝入不足，總熱量無法滿足機(jī)體代謝的需要，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)過量分解、身體消瘦、營養(yǎng)不良，甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥。

二是控制了主食量，但對(duì)油脂、零食、肉蛋類食物不加控制，使每日總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超標(biāo)，且脂肪攝入過多，如此易并發(fā)高脂血癥和心血管疾病，使飲食控制失敗。其實(shí)，糖尿病飲食主要控制總熱量與脂肪。而主食中含較多的復(fù)合碳水化合物，升血糖的速度相對(duì)較慢，應(yīng)該保證吃夠量。

糖尿病病人的飲食誤區(qū)2：不甜就能隨便吃。

部分患者錯(cuò)誤地認(rèn)為，糖尿病就該不吃甜的食物，咸面包、咸餅干以及市場上大量糖尿病專用甜味劑食品不含糖，饑餓時(shí)可以用它們充饑，不需控制。其實(shí)，各種面包餅干都是糧食做的，與米飯饅頭一樣，吃下去也會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，導(dǎo)致血糖升高。因此，這類食品可以用來改善單調(diào)的口味，提高生活樂趣，但必須計(jì)算進(jìn)總熱量。

一些患者感到饑餓時(shí)常忍不住吃多了，他們覺得，把原來的服藥劑量加大就能把多吃的食物抵消。事實(shí)上，這樣做不但使飲食控制形同虛設(shè)，而且在加重了胰島負(fù)擔(dān)的同時(shí)，增加了低血糖及藥物毒副作用發(fā)生的可能，非常不利于病情的控制。

關(guān)于糖尿病患者在飲食上的誤區(qū)就是以上的這些內(nèi)容了，在生活當(dāng)中我們要重視起來，尤其是患有糖尿病的患者朋友們，要格外的注意自己的飲食，糖尿是吃出現(xiàn)的疾病，所以一定要控制好自己的飲食，平時(shí)多注意休息。