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糖尿病患者有什么飲食禁忌

糖尿病患者有什么飲食禁忌

任何人都可能患上糖尿病,糖尿病的發(fā)生需要長期的進行治療,這樣就給患者以及家屬都帶來了麻煩。所以,在生活中一定要注意預(yù)防糖尿病的發(fā)生,當然,如果患上了糖尿病也要積極治療。那么,糖尿病患者的飲食禁忌有哪些。

1、甜食

人長期過量食用甜食,腎臟在排出葡萄糖的同時,對鈣離子的濾過率也隨之增加,日積月累,會導(dǎo)致大量鈣從尿中流失。*在高糖和缺鈣的作用下,眼球鞏膜彈性降低、作用減退、睫狀肌處于緊張狀態(tài),晶狀體受壓前凸,眼球前后徑拉長而發(fā)展為近視。

此外,甜食吃多了會導(dǎo)致糖尿病人血糖升高,增加晶狀體硬化的危險,進而提高患白內(nèi)障的幾率。維生素B1,是視覺神經(jīng)的營養(yǎng)來源之一,而糖分在體內(nèi)代謝需要消耗大量維生素B,如果經(jīng)常大量進食甜食,眼睛不僅容易疲勞,視神經(jīng)還會因為“營養(yǎng)短缺”而出現(xiàn)“故障”,容易誘發(fā)或加重視神經(jīng)炎。

2、單糖類食物

單糖類食物極易被*吸收,易引起糖尿病人血糖升高,也容易轉(zhuǎn)化為脂肪而引起血脂升高。糖尿病患者要嚴格限制單糖類食物的攝取量,盡量少吃精制及加工產(chǎn)品,例如,速食米、白面粉、通心粉、面條、白米等。糖尿病患者不能食用含糖分高的水果及果汁,也應(yīng)少吃玉米片、甘薯、馬鈴薯等。白糖、紅糖、葡萄糖、糖制甜食以及純果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等能迅速升高血糖的食品,在糖尿病人“饑餓”時期最好不要吃。

3、辛辣食物

辛辣食物容易刺激眼睛,產(chǎn)生視力模糊不清、眼睛紅腫脹痛等癥狀。大蔥、大蒜、蒜黃等辛辣刺激的食物糖尿病人也不要一次吃太多,以免傷目。

4、高脂飲食

含脂肪高的食物會影響糖尿病患者的胰島素功能。使血糖不易于穩(wěn)定。糖尿病人攝入高脂肪飲食后,血液中脂肪含量大大增加,產(chǎn)生脂毒性,出現(xiàn)可以長達10小時甚至更久的胰島素敏感性下降,導(dǎo)致的結(jié)果是餐后很長一段時間內(nèi)血糖難以恢復(fù)。而且脂肪能夠使血糖水平緩慢而持久地升高,所以比如巧克力、花生醬、奶昔等食物通常都建議糖尿病患者不能吃的。

上面為各位介紹了糖尿病患者的飲食禁忌有哪些,患上了糖尿病后,患者需要做好長期治療的準備。在治療糖尿病的過程不僅要服用藥物,飲食的調(diào)理也是至關(guān)重要的。

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