大家在生活中需要注意高血壓的發生，在這種疾病出現之后，會影響到患者的血糖健康，很多的患者并伴有高血脂現象，對患者身體危害大，因此，大家需要注意治療方法，那么出現了高血壓之后如何進行治療。

一、藥物治療高血壓，藥物的治療是最常見的治療方式，治療也離不開藥物。說到高血壓的治療方法，就要提到降壓藥，我想降壓藥估計高血壓患者能如數家珍：有人說吃這個藥降壓效果好，有人說吃那個藥血壓平穩。既然都能降壓，又何必制造出那么多種降壓藥呢?這就好比在日常生活中，肥胖者最好多吃蔬菜和粗糧，老年人最好多吃高鈣食品一樣，各種降壓藥也是各有適合。該吃哪種降壓藥，應根據個人的情況而定。

現在的降壓藥都是有一定的副作用的，可以選擇中西藥結合的方法來治療。目前臨床上超過一半的患者用單藥治療無法使血壓達標，需要服用兩種或以上的降壓藥物。但即使采取多藥聯合治療策略，總體血壓達標率依然只有三成。“這說明，要有效控制高血壓就應采取更加強有力的治療手段。我國中、重度高血壓患者近70%，血壓每一毫米汞柱的降低都會為患者帶來切實的利益，只有強效降壓才能使他們遠離高血壓的威脅，最大限度地減少心血管事件和死亡的風險，這才是血壓達標的根本所在。

二、飲食治療高血壓也是一種需要引起重視的方法。飲食上也一定要遵從少鹽多醋的原則。飲食治療高血壓就是要改變膳食結構：大家都清楚，進食鈉鹽過多，會使血壓升高，因此應少食鹽，每日用鹽量控制6克為宜;另外進食鉀鹽過少，可引起高血壓，應多食蔬菜、水果，補充鉀鹽;低鈣也可使血壓升高，可食牛奶、蘑菇、木耳，補充鈣鹽;進食脂肪過多也與血壓升高有關，因此應減少脂肪攝入能有效輔助治療疾病。

三、運動治療高血壓，高血壓患者應該有一些適當的運動，這樣對身體有益，同時也可以增強抵抗力。有些高血壓病人常問：運動后是否會使血壓升高?實際上運動可以治療高血壓，一些耐力訓練和有氧運動如快走、跑步、騎自行車、游泳、滑雪等都能降壓，但舉重降壓效果不明顯。因此，運動對高血壓病人是有益的。

高血壓病癥方面的知識

第一，就像上文說的，患者會出現頭昏的癥狀。有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現，有些是持續性的。頭暈是病人的主要痛苦所在，其頭部有持續性的沉悶不適感，嚴重的妨礙思考、影響工作，對周圍事物失去興趣，當出現高血壓危象或椎-基底動脈供血不足時，可出現與內耳眩暈癥相類似癥狀。

第二，頭痛亦是高血壓常見癥狀，多為持續性鈍痛或搏動性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛。常在早晨睡醒時發生、起床活動及飯后逐漸減輕。疼痛部位多在額部兩旁的太陽穴和后腦勺。

第三，患者可能會感覺手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。一般經過適當治療后可以好轉，但若肢體麻木較頑固，持續時間長，而且固定出現于某一肢體，并伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時，應及時到醫院就診，預防中風發生。

溫馨提示，大家需要注意這種疾病的發展，患者應該注意有效地控制血脂血糖，避免升高，而且要注意身體保健，合理的進行治療，以免造成身體麻木頭暈頭痛，而且要注意多休息，希望大家盡早了解這種疾病的常識，以免帶來更多的困擾。