隨著生活工作給大家?guī)�來的壓力有很多的人患上糖尿病，糖尿病的出現(xiàn)，對(duì)患者的生活帶來一定的影響，對(duì)患者的健康也造成了很大的危害，大家應(yīng)該警惕這種疾病，在生活中要多多了解一些發(fā)病原因，這樣才能做到更好的預(yù)防，在飲食方面要多多注意，那么糖尿病ED怎么飲食好？

糖尿病ED怎么飲食好?具體的方法如下：

1、補(bǔ)腎而不傷陰。從食物性質(zhì)講，要食用一些補(bǔ)腎而不燥熱的食物。沒有糖尿病腎病的病人可以吃些蝦、蟹等海鮮，這些都有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，可以增強(qiáng)ED患者的性欲。

2、糖尿病ED的飲食護(hù)理之運(yùn)用活血藥食。可以食用一些活血的、可藥可食的食物，如山楂等。

3、肉食海鮮類海馬、麻雀、蠶蛾、蝦、鹿肉、鹿鞭、狗肉、鰻魚、甲魚、蛤蚧等。

4、干鮮果類核桃、葡萄干、蜂蜜、豆、芝麻、蓮子、大棗、桑葚、白果、龍眼肉、荔枝。

5、糖尿病ED的飲食護(hù)理之蔬菜類蔥、山藥、黑木耳、菠菜、韭菜、蒜、芹菜等。

6、糖尿病ED的飲食護(hù)理之羊肉粥羊肉100克，粳米150克，洗凈羊肉切碎，將粳米入鍋加水煮半熟時(shí)，加羊肉末，煮爛，即可食用。

7、木耳湯木耳30克，鹿角膠7.5克，冰糖1.5克，洗凈木耳放砂鍋內(nèi)，加水適量，慢火煎煮，熟后再入鹿角膠和冰糖烊化，熟透即成。

注射胰島素存在如下誤解：

誤解一：用胰島素說明病情變得更嚴(yán)重了，無可救藥了。

糖尿病本身就是一種嚴(yán)重的疾病，它可以導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題。您的血糖水平越高，發(fā)生并發(fā)癥的可能就越大。所以不要根據(jù)您吃了多少藥來判斷病情，要根據(jù)您的血糖控制水平來判斷。現(xiàn)在太多的醫(yī)生和病友存在著這種誤解，因此在口服藥階段停留時(shí)間過長(zhǎng)，即使血糖控制不好還仍在反復(fù)嘗試換藥、加量、減少飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。事實(shí)上對(duì)于一個(gè)病友來說沒有什么比控制血糖更重要。保證血糖水平接近正常值，糖友才會(huì)更健康。

誤解二：胰島素會(huì)有依賴性越用劑量越大，而且還會(huì)增加體重。

應(yīng)用胰島素的目的在于更好的控制血糖，但由于糖尿病的自然進(jìn)程是胰島β細(xì)胞功能的逐漸衰退，所以，即使是很好的控制了血糖，胰島素的用量也會(huì)隨著胰島功能的變化而逐漸增加。但在早期中期的2型糖尿病病友，如果經(jīng)過胰島素治療血糖恢復(fù)到正常，可以逐漸減少胰島素用量，最終完全換成口服藥治療。使用胰島素會(huì)導(dǎo)致體重增加，最主要的原因是您的飲食發(fā)生了變化。通常看到的是，使用胰島素以后你會(huì)感覺很好，吃各種美食變成一種享受，因此，關(guān)鍵不在于胰島素，而在于您能否繼續(xù)控制自己的飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。另外，通過使用一些口服藥來抑制食欲，減少胰島素用量，也可以在選擇一些對(duì)體重影響小的胰島素，如地特胰島素。不要因?yàn)樵黾右恍�體重而拒絕胰島素，高血糖對(duì)您的損害更可怕。

誤解三：每天打胰島素太疼了，長(zhǎng)期打可受不了?

一提到注射，您就會(huì)聯(lián)想起醫(yī)院注射室的大針頭，這些針頭非常長(zhǎng)是因?yàn)樗鼈兪怯脕砑∪庾⑸涞摹Ｏ啾戎�下，胰島素注射針就細(xì)的多，因?yàn)槟�只需將胰島素注射到皮下即可。而且胰島素注射針頭上都有一層涂層，這層涂層可以起到潤(rùn)滑的作用，讓針頭更容易刺入皮下。實(shí)際上大部分人在注射胰島素時(shí)基本感覺不到疼痛。未開封的胰島素可以在室溫下保存4周時(shí)間，胰島素注射筆攜帶也很方便，完全不會(huì)影響您的各種外出活動(dòng)。

在日常生活中，糖尿病患者一定要注意自己的飲食，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要吃一些糖類高的食物，要多吃一些堅(jiān)果比如說葡萄干蜂蜜，鏈子大棗。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣才能有助于病情的康復(fù)。