患上了勃起障礙疾病要及早的采取應(yīng)對措施，也只有這樣才能夠早日遠離勃起障礙疾病擁有健康，說到這里更加有必要都去關(guān)注勃起障礙疾病的相關(guān)常識，先來了解勃起障礙的形成原因是什么?

1、經(jīng)常吸煙會使性功能下降，吸煙危害健康人所共知。煙草在燃燒過程中可產(chǎn)生四十多種致癌或促癌物以及少量放射性物質(zhì)。調(diào)查顯示，每天抽煙20根以下的男性比不抽煙男性患性能力障礙的幾率高出24%，日吸20根以上的男性，性能力障礙的幾率比不抽煙男性高出39%。

2、酒精也會導致性功能障礙，生活中許多男性把酒當做房事中追求刺激的法寶，“酒能助興”、“酒色媒人”之說也是大眾所熟。其實不然，專家提示：酒精具有很強的刺激性，易引起性器官充血興奮，導致房事過度，致使腎精耗散過多。

3、魚翅、魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若*內(nèi)含量過高還會損害人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)及腎臟。

4、芹菜，男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數(shù)量，出現(xiàn)陽痿不舉。

5、為了能夠使患者的病情得到改善，希望患者可以注意自己的飲食，適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，因為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可提出供人產(chǎn)生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及*、精子的生成。

6、如今大多數(shù)的男性都在減肥，但是忽視了減肥的危害，因為體內(nèi)脂肪的含量較少可對男性的身體健康造成一定的影響，如出現(xiàn)性欲下降，所以患得在飲食中可以增加適當脂肪的含量。男性由于必需脂肪酸攝入減少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

7、男性患者要注意補充維生素和微量元素，因為這是維持*代謝的營養(yǎng)物質(zhì)，維生素A和E是與維持性功能并延緩衰老有關(guān)的維生素。它們在促進睪丸發(fā)育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。

現(xiàn)在我們對于勃起障礙復雜的病因，已經(jīng)有了了解，只有了解了復雜的患病病因，我們才能夠更好的去避免誘發(fā)因素，積極的去采取預防工作，假如患上了勃起障礙疾病，我們也需要根據(jù)自身的患病病因?qū)ΠY的做好治療，這樣才能夠早日遠離勃起障礙疾病。