精子不液化，會造成男性不孕不育，并且還會造成心理上和家庭上負擔。所以，男性朋友若患有此病，請及時到正規醫院治療，而在治療的同時，也要注意日常的護理。那么，精子不液化日常怎么護理呢?

精子不液化日常怎樣護理?

一、放松心態：精神壓力過大也對精子的成長有負面影響，所以男性應適當放松自己。

二、不宜濫用補藥：在濕熱比較重的時候，千萬不可濫用補藥。中醫講的熱與濕，都是實證，只有 虛證才可以使用補藥，如果不管三七二十一，一概使用補藥，往往會加重病情。不僅液化不能改善，反 而會加重。是不是需要補、是不是需要中藥治療，都應該在大夫的指導下進行，*不液化往往需要辨 證，需要具有一定的中醫專業知識，濫用中藥往往會添亂的。

三、要注意科學飲食：少食油膩之品，對于部分*不液化不良的男性，除了不宜吃辛辣食品之外 ，還不能過多食用肥膩食品，有煙酒嗜好者，最好暫時戒除，適當多吃蔬菜水果，是非常重要的。

四、多參加鍛煉：研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長， 從而導致不育。因此，體重控制在標準范圍內可以提高精子的質量。

五、定期體檢：病菌感染也是男性不育的重要因素，應該經常到醫師那里，接受衣原體、前列腺的 相關檢查。

男性精子不液化的危害主要有以下表現：

首先，男性出現精子不液化的情況，多是由于患有前列腺炎，精囊炎等導致的，然而這些疾病，會嚴重的危害男性的健康.

其次，男性出現精子不液化的情況，會伴有前列腺炎疾病，而很多的患者會有心情焦慮等不良的心理影響，還會有很大的心理負擔。

最后，精子不液化的情況會影響生育，會導致精子活力低的現象，使精子的運動受到限制，這樣不能完成正常的精子與卵子的結合，嚴重的影響了精子的質量，會造成男性不育的情況發生。

以上就是男性精子不液化的日常護理方法，日常的護理事項關系到患者能否更好、更快的治療。另外，男性朋友們在平時的生活和工作中一定要注意調整自己的心態，多鍛煉身體。不要讓此類疾病在你的身上發生。