精子不液化是很常見的男性疾病之一，所以患者要重視精子不液化的治療。除了積極進行精子不液化的治療外，還要注意一些細節問題。那么精子不液化護理方法是什么?

護理方法是什么?

1、要使脫氧核糖核酸快速的形成，這樣能延緩朽邁，保證精子的質量。

2、改善微循環：讓血液循環加快這樣能使細胞的供氧充足。通過中藥調理，使經絡通暢，加快身體的微循環，讓身體更健康。

3、保護睪丸，有生精功能的睪丸，要是睪丸出現了什么問題就會影響男性的生精能力，及時的治療前列腺和精囊腺的疾病。

4、堅持鍛煉從而增加體力，保證優質的性生活，調節男性精神狀態。

男性患者除了查明病因，積極的治療之外，飲食上也可適當的做下調整，一共是以下五點：

1、含鈣食物，鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

2、含鋅食物，精子數量的多少和*內微量元素鋅有一定的聯系。含鋅量最高的食物是牡蠣，其它如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。

3、富含維生素的食物 維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

4、動物內臟，含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要組成部分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。

5、含精氨酸的食物，精氨酸是精子形成的必要成分，此類食物在自然界有一個特征的表現，體態顯得特別粘滑的動物都富含精氨酸，如鱔魚、鯰魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

以上就是男性精子不液化的護理方法，望對廣大的男性朋友都有所幫助，這類疾病雖然不是什么不治之癥，但是會引起男性不孕不育，孩子給一個家庭帶來很多歡樂，不能讓此類疾病毀掉你的家庭幸福。