包皮包莖應如何保健?正常男子的陰莖皮膚較薄，近陰莖頭部的皮膚向內反折成雙層，覆蓋在陰莖上稱為包皮，所謂包莖是指先天性包皮緊密地裹著陰莖頭、包皮口很小，無法翻上去也無法顯露完整的陰莖頭。所謂包皮過長是指先天性包皮太長，遮蓋著陰莖頭，但包皮口并不小，可以上翻顯露陰莖頭。那么包皮包莖應如何保健?我們聽聽男科專家怎么說!

包皮包莖的癥狀：

1、包皮過長：包皮較長地拖在陰莖頭前方，包皮口并不小，可以勉強將包皮向上部分或完全性翻起，能顯露部分或全部陰莖頭，不影響排尿。

2、包莖：包皮緊密地包裹著陰莖頭部，包皮口很小，有時像針孔狀，完全無法將包皮向上翻起，也無法顯露陰莖頭部。排尿時，由于尿液無法很從狹小的包皮口排出，結果積累在包皮與陰莖頭的間隙中，造成包皮吹泡樣鼓起。

包皮包莖如何保健?

1、護理保健

①如施行包皮環切手，手術前3天要用溫開水或1：5000濃度高錳酸鉀溶液清洗陰莖部。手術后除了注意上述用箹，防止陰莖勃起出血和發炎外，還應注意包扎敷料的干燥，萬一被尿液浸濕應及時更換，一般術后5-7日拆線。

②未施行包皮環切手術時，護理上注意陰莖局部的清潔衛生，經常洗滌，如包皮不能翻起，不要強行翻轉。如能翻起清洗，洗畢要將包皮回復到原來位置，以免造成嵌頓性包莖。

2、飲食保健

①未施行包皮環切術時，飲食上并無特殊保健要求。

②施行包皮環切術后1周內，應注意多食有營養的食物，例如肉、魚、蛋等，有助切口生長。