睪丸炎是引起男性不育的原因之一，患者應該及時到醫院進行專業的治療。患者在及時治療的同時要學會自我保健，促進康復。下面就介紹幾種保健方法。

注意休息

睪丸炎患者應該臥床休息，如要站立行走，最好用布制托帶托起陰囊，避免陰囊懸垂，可減輕疼痛與腫脹。不可久站久坐，禁止性生活以及手淫。

飲食護理

應多吃新鮮蔬菜與水果，增加維生素C的攝入，以增加抗病能力。少吃豬蹄、魚湯、羊肉等發物，以免因此而引起炎癥部位水腫加重。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸煙喝酒。

發熱的護理

睪丸炎易引起高熱，應采用物理降溫處理，頭部冷水毛巾濕敷，或用酒精、冰水作四肢擦浴。

疼痛的護理

疼痛劇烈時用止痛藥不佳者，可作患側精索封閉1%普魯卡因10毫升。全身用藥應選廣譜或對革蘭氏陰性菌敏感的抗生素，如青霉素、慶大霉素及各種頭孢菌素等。如果睪丸局部腫痛明顯，可用赤小豆粉調鴨蛋清外敷陰囊，或用中藥金黃如意散用醋調勻后外敷陰囊。另外，也可采用局部熱敷方法，每天至少1～2次，每次持續半小時左右。

上面就是幾種保健方法，希望患者們能夠認真閱讀，對治療后加快康復是很有幫助的。祝患者早日脫離疾病的危害，獲得健康的身體。