早泄是常見的男性性功能障礙，會嚴重影響夫妻生活的質量，甚至導致夫妻間的情感出現裂痕，并且長期出現早泄的癥狀，也會打擊男性的自尊心，讓男性朋友痛苦不已。

男人早泄的原因
1、夫妻關系的影響：夫妻關系不協調，經常吵鬧，直接影響性生活的質量，容易誘發早泄的癥狀

2、由于過度自慰：合理的手淫對健康影響不大，但長期自慰或害怕他人發現而提前結束自慰行為，容易導致早泄。

3、疾病影響：前列腺炎、尿道炎、龜頭炎等疾病因素，也有可能導致男性早泄，這種情況需要及時進行治療。

4、心理原因：如果生活和工作的壓力比較大，又沒有及時的紓解，長期累積在心里可能造成心理問題，引起男性精神萎靡，出現早泄。


男人早泄應該怎么辦？
1、改變性生活環境：如幽靜而無干擾的環境，可以使自己的思想得到放松、情緒穩定從而有效控制早泄。

2、增加自信心：早泄患者應當堅信自己的性功能是健康的，不要因為一兩次挫敗就自責，應該繼續努力尋找有效的方法解決，千萬不要自暴自棄一蹶不振。

3、自我暗示：性生活過程中暗示自己不會過早射精，當有性興奮感想要射精時可以先暫停一下，控制住射精不斷暗示自己會有意想不到的效果。

4、放松自己：性生活是滿足情感交流的方式之一，如果過分投入以及緊張的話很容易發生早泄的現象。所以在性生活過程中不要將注意力只集中在性生活上，更不要考慮是否發生早泄，應當順其自然不要強迫自己的感覺。

男性在出現早泄的癥狀時千萬不能自暴自棄，積極的尋求解決辦法，才是正確的應對方法，同時妻子也要理解丈夫，和丈夫經常溝通交流，增進雙方感情。