性功能障礙男性朋友比例的上升已經開始讓疾病得到更多的重視，男性朋友出現了性功能障礙最直接的表現就是性生活不和諧，在進行性生活的時候經常性的出現陽痿早泄情況，讓自己的伴侶出現了抱怨甚至影響到家庭的和諧，這就來看看下文的介紹。

男性如何預防性功能障礙

第一，男性朋友應做好自我心理方面的調節，不要遇到壓力的時候就感覺到過度的憂傷，長時間的讓自己背負上精神負擔是非常影響健康的，應該在生活中多做一些自己喜歡的事情，必須多讀書或者是找朋友進行交流。

第二，想要避免性功能障礙男性朋友應該參與到體育運動中，這樣才能讓自己的健康得到保障，堅持每日的運動可以讓男性朋友的體質得到提升，過上有規律的生活才能讓男性朋友的健康得到確保。

第三，還應該避免出現不良的生活習慣，男性朋友對于吸煙飲酒這樣的不良習慣都是應該去避免的。

第四，和諧的家庭環境也是會讓男性朋友性功能障礙得到緩解的，還可以在一定程度上預防疾病的出現，若是男性朋友可以通過家庭生活消除對于工作中的煩惱，就可以讓自己的性功能障礙得到改善。

男性如何預防性功能障礙?通過對上文的閱讀，朋友們對于男性出現的性功能障礙已經足夠的了解了，性功能障礙出現并非是什么不可治療的疾病，男性朋友不要過度的煩惱，在就診的時候必須要和醫生說明情況積極進行治療才行。