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土豆片炒肉的做法 _土豆片_怎么做_制作方法_做法大全

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文章導讀

相信大家對于土豆肯定是不會陌生的吧,土豆是我們常見的一種蔬菜,土豆我們也叫做是馬鈴薯,土豆不但外形好看而且吃起來味道也是很不錯的,所以土豆受到了大家的喜愛,土豆里面含有豐富的維生素和多種我們*需要的礦物質,常吃土豆可以起到降低血壓和提高*免疫力等功效,下文我們介紹一下土豆片炒肉的家常做法。

1.土豆去皮洗凈切片;瘦肉切片;蔥姜根據個人喜好切片、切末都可以

2.鍋中坐一鍋開水,將土豆片放入,待水開撈出瀝水備用;炒鍋中放入適量色拉油;熱鍋涼油,放入瘦肉片翻炒至變色

3.肉變色后,放入蔥姜;炒出香味后放入醬油翻炒均勻;放入土豆片翻炒片刻,放入適量的鹽、雞精調味即可出鍋

烹飪技巧

1、土豆片在炒前用開水焯一下,有助于將土豆中的淀粉物質清除;

2、如果家中沒有海鮮醬油放普通的老抽,生抽也可,不過海鮮醬油味道更好些;

3、因為土豆片用開水焯過,所以炒的時候就不用炒太久了,這樣也可以保持肉的鮮嫩;

4、瘦肉炒前也可以用嫩肉粉抓一下,這樣炒出的肉口感更嫩。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見的蔬菜,那就是土豆了,我們知道土豆不但美味而且還含有豐富的營養,常吃土豆有利于我們的身體健康,上文為我們詳細介紹了我們土豆片炒肉的家常做法。

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