遺精的主要發病人群是以男性為主，它的發病原因主要分為兩個大的方面，一個是自身的體質羸弱和精神長期承受的心理壓力過大，另一個方面便是由一些生殖系統的疾病引發造成的。下面就對男性遺精的發病原因進行具體介紹：

專家指出，以下5種因素可能會引起男人頻繁遺精：

1、早熟：有些遺精是由于性早熟產生的。性早熟是指男孩在10歲以前出現了性成熟的表現。有性腺增大和成熟，第二性征發育，血清中類固醇濃度達成人水平，并有精子生成，出現了遺精現象，這種早熟現象稱為早熟性遺精。

2、過度疲勞：專家表示，過度體力或腦力勞動，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質下中樞活動加強而致遺精。

3、縱欲自慰：房事縱欲，自慰頻繁射精中樞呈病理性興奮而誘發遺精。

4、心理因素：由于對性知識的缺乏，對性問題思想過度集中，對性刺激易于接受，使大腦皮層持續存在性興奮，從而誘發遺精。

5、性刺激環境影響：黃色書刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦，誘發遺精。

遺精造成的性壓力

由于受傳統觀念的影響，不少人認為遺精會失去身體的精華，傷了“元氣”。民間有“一滴精十滴血”之說。這是缺乏科學根據的。一般講，年輕健康的未婚男子1個月遺精4-5次是無所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用。

遺精的次數及頻率因人而異

有的人第一次遺精后，要過很長時間才有第二次;有的一個月或一周內可能有1-2次遺精;有時連續幾個晚上遺精，以后間隔很長的時間。這些都是正常的。只有持續1-2周以上的頻繁遺精，或白天一有性沖動*就自行流出，才需要去看醫生。

以上就是男性遺精最為常見的一些發病原因，那么怎樣來預防遺精現象的出現呢?據專家介紹：最好的預防方法就是進行運動，像仰臥收腹臂腿上舉以及半蹲站樁的方式都是可以的。因為這兩種方式對于治療遺精的效果是非常不錯的。