精囊炎的發病率是很高的，精囊炎的保健措施是什么呢?由于精囊炎的危害也是很大的，危害了男性朋友的身體健康，出現了一系列的并發癥，我們應該怎樣預防精囊炎的發生，那精囊炎的保健措施是什么呢?具體如下。

精囊炎的保健措施有：

1.對于已治愈的慢性前列腺炎患者，還應每晚熱水坐浴，以改善前列腺的血運，防止炎癥復發。

2.調節性生活，不要頻繁手淫，并應注意性生理衛生，以防止前列腺的過度充血及生殖器官感染的發生。

3.注意生活起居，養成良好生活習慣，防止過分疲勞，預防感冒，并進行有效的身體鍛煉。

4.東莞比較好的男科醫院專家指出，多飲水，不憋尿，以保持尿路通暢，并有利于前列腺分泌物的排出。

5.飲食清淡，注意飲食衛生，不飲酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。推薦閱讀：精囊炎的護理措施有哪些呢

6.及時治療齲齒、預防腹瀉，積極治療身體其他部位的感染，避免遷延到精囊誘發精囊炎。

以上是精囊炎的保健措施是什么的詳細介紹，希望引起患者的重視，杜絕健康隱患，出現不良癥狀及早到正規醫院治療，以免造成不良后果。