近些年來，越來越多的男性朋友因為各種各樣的原因，導(dǎo)致自己出現(xiàn)了遺精的情況，但是很多的女性朋友，也因為生活壓力過大等原因，也出現(xiàn)了這種情況，這對女性朋友的正常生活造成了非常大的影響，所以很多女性為了能夠徹底的治療，就想要請專家來總結(jié)一下，造成遺精的原因。

1.遺精造成的性壓力

由于受傳統(tǒng)觀念的影響，不少人認(rèn)為遺精會失去身體的精華，傷了“元氣”。民間有“一滴精十滴血”之說。這是缺乏科學(xué)根據(jù)的。一般講，年輕健康的未婚男子1個月遺精4-5次是無所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用。

2.遺精的誘發(fā)因素

（1）精神因素：由于性的要求過分強(qiáng)烈不能克制，特別是在睡眠前思淫引起性興奮，長時間使性活動中樞神經(jīng)受到刺激而造成遺精（如經(jīng)常讀淫書、淫畫，導(dǎo)致沖動發(fā)生遺精）。

（2）體質(zhì)虛弱，各臟器的功能不夠健全，如大腦皮層功能不全，失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，也會發(fā)生遺精。

（3）局部病變：性器官或泌尿尿統(tǒng)的局部病變，如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等，這些病變可以刺激性器官而發(fā)生遺精。

3.遺精的次數(shù)及頻率因人而異

有的人第一次遺精后，要過很長時間才有第二次；有的一個月或一周內(nèi)可能有1-2次遺精；有時連續(xù)幾個晚上遺精，以后間隔很長的時間。這些都是正常的。只有持續(xù)1-2周以上的頻繁遺精，或白天一有性沖動*就自行流出，才需要去看醫(yī)生。

4、不遺精是否為發(fā)育不良

有些青年從不遺精，于是疑心自己性發(fā)育不正常。其實這些人也不用緊張，因為*還可以少量多次地排入尿道，隨尿液排出體外，只是不易被自己察覺而已。只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小，陰莖發(fā)育異常，第二性征不發(fā)育的青年，如果從來沒有遺精，才是異常現(xiàn)象，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行診治。

如果有朋友在日常生活中遺精的情況比較嚴(yán)重的話，但是又不好意思到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，那么就可以通過注意自己的睡眠狀態(tài)，加強(qiáng)思想上的自我調(diào)節(jié)和休養(yǎng)，戒除手淫的習(xí)慣，來幫助自己緩解這種癥狀的出現(xiàn)，從而讓自己慢慢的恢復(fù)健康，避免誘發(fā)其他危害。