早泄大家應該都非常的熟，因為在日常的生活中有很多的男性朋友們都被早泄癥的心情所困擾，然而在生活中也有很多的男性朋友們并不知道早泄是什么樣的情況，因此而感到非常的無助，所以大家都想更多的了解一下關于早泄癥的現象，那么一般多長時間算早泄?

男科專家說，一般，只要男方不是在陰莖插入陰道后2分鐘內射精，就不必認為是早泄。單單以女性有否性高潮來作為早泄的標準是片面的，性生活持續的時間與年齡、體質強弱、性生活經驗等都有關系，且性能力是可以通過訓練和實踐不斷增強的。

早泄者如何延長性生活時間?

關于早泄的治療，業內一直眾說紛紜，專家提出，延長早泄者的性生活時間，可以采用性感集中訓練療法。

性感集中訓練療法是由美國性學家馬斯特斯和約翰遜創立的，是現代性治療領域的一項重大革新和突破，顛覆了心理療法治療早泄的多年的統治地位。

性感集中訓練療法最大的特點是將心理治療與行為指導結合起來，引入早泄夫妻同治的理念，安排配偶雙方集中接受性治療計劃，將配偶性活動的目標由完成性反應轉移到彼此給予和接受性快感和愉悅上來。使夫妻雙方的注意力不再放在勃起和性高潮上，而是集中在性感感受的體驗上，以努力改善具有破壞性的分離傾向或旁觀觀望態度，從而改善性生活中存在的各種問題。

專家說，早泄的原因十分復雜，雖然目前公認早泄有80%的原因都是心理因素導致的。但是實際上，除了另外20%由于器質性疾病導致的早泄外，心理原因的早泄也會引發各種器質疾病，而這些器質疾病又會使早泄癥狀加重，導致惡性循環。

相信大家在通過這篇文章內容的了解之后，是不是都知道了一般多長時間算早泄了?因此在文章的內容里為大家做了非常詳細的介紹，同時文章的內容里也給大家介紹了一些關于早泄者如何延長性時間的問題，希望這些內容能夠給男性朋友們在性生活帶來有效的幫助。