包皮過長是男性最常見的一種疾病，它會容易引起包皮垢，不及時清理很容易會引發包皮龜頭炎。陰莖頭受到包皮垢的刺激，還容易引起夢遺。那么包皮過長應該如何進行保健的呢?

藥物保健

1、一般在沒有發炎情況下，不必應用藥物。

2、有發炎時采用藥物。

3、如果施行包皮環切術，術后應該應用3方面藥物：消炎藥以防止包皮傷口發炎，止痛藥以減輕包皮傷口疼痛。雌激素藥物：在手術當天或術后2-3天內應用，可減少陰莖勃起機會和減輕陰莖勃起程度，可防止因陰莖勃起而造成的包皮手術部位出血。

護理保健

1、未施行包皮環切手術時，護理上注意陰莖局部的清潔衛生，經常洗滌，如包皮不能翻起，不要強行翻轉。如能翻起清洗，洗畢要將包皮回復到原來位置，以免造成嵌頓性包莖。

2、如施行包皮環切手，手術前3天要用溫開水或1：5000濃度高錳酸鉀溶液清洗陰莖部。手術后除了注意上述用藥，防止陰莖勃起出血和發炎外，還應注意包扎敷料的干燥，萬一被尿液浸濕應及時更換，一般術后5-7日拆線。

包皮患者的飲食保健

1、未施行包皮環切術時，飲食上并無特殊保健要求。

2、施行包皮環切術后1周內，應注意多食有營養的食物，例如肉、魚、蛋等，有助切口生長。

包皮過長不及時治療危害大：

1.妨礙陰莖發育，影響性生活的和諧：在青春期由于陰莖頭被包皮緊緊包住，得不到外界的應有刺激，陰莖頭的發育受到很大束縛。成年人會因為包皮過長或包莖，影響正常的性生活。

2.藏污納垢，易發泌尿生殖炎癥：包皮內有豐富的皮脂腺，有大量的分泌物，包皮使分泌物不能排出而堆積成垢、寄生很多致病菌。病菌侵犯尿道可造成尿路感染，可引發包皮炎、龜頭炎、尿道炎，還可增加生殖器疣病、皰疹等性疾病的感染幾率。

3.導致陽痿早泄、男性不育等疾病：由于龜頭粘膜平常受到的刺激少，使得龜頭粘膜的神經感覺過于敏感，性生活時龜頭和陰道摩擦一觸即泄，產生性交痛等。還因早泄、炎癥、陽痿、不射精等降低精子活動力和*粘度造成不育。

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