由于生活壓力的加大。很多男性總是會染上各種壞習慣，導致很容易就染上了疾病，其中最具代表性的就是男性性功能減退，而自己又礙于面子不敢去醫院治療，導致無法與妻子進行正常的性生活而出現家庭的變故。那如果男性出現了性功能減退該怎么辦?下面一起看一下介紹。

男性如何應對性功能減退

1、通過分散注意力

這種方法比較簡單易行，只要在性生活中能夠把注意力從生殖器上轉移出去，就能達到延遲高潮時間的效果。比如周末的球賽或者鄰居家的老太太。不過這種做法適合早泄患者，陽痿患者切忌使用。

2、使用材料厚實的安全套

質量高且材料厚的安全套有助于降低陰莖頭的敏感程度。而且，又厚又緊的避孕套還可以減少被傳染性傳播疾病的危險。

3、使用人初油或者印度神油

這種油膏可以降低陰莖頭的敏感程度，可以延長性交的時間。這類油膏可以在成人保健店里購買。采用這種辦法的問題是怎么樣不動聲色地將它與你們的性生活融為一體。對于長期生活在一起的伴侶而言，這并不是何問題。但是，假如這是你的"第一次"，那就不免有些麻煩。

4、在射精前將陰莖拔出陰道

這種辦法要求男性一定能夠預感到高潮即將來臨。這一點一般不難做到。一旦產生這種感覺，必需立即停止任何刺激。當然，在這一過程中也要求女方的理解和配合。幾分鐘之后，勃起的硬度稍稍降低，就可以繼續了。

通過我們的介紹相信大家對這個問題有了更多的了解，希望能幫助到您。性生活是維系家庭幸福健康和維護夫妻和諧相處的紐帶，美好的性生活還有利于夫妻間的情感交流。