早泄是性功能障礙的一種。有些男性朋友為自己患有早泄而失去自信，有時候有的早泄只是男性朋友心理作用，然而有些早泄便就是一種男科常見的疾病，當然，真假我們無法誤判斷，這種情況可以去看男科，看一下自己是否真正身患這種疾病。但是大多是由于沒有掌握性生活技巧而引起的。

1、使用安全套。男性在進行性生活時，還是要掌握一定的技巧的，可以讓性生活更加美滿。戴上安全套，可以減弱龜頭受到的刺激，從而延緩射精。如果一個安全套不管用，可以戴上兩個。輕裝上陣，別在“戰斗”中一味追求“神勇”。因為過分神勇的話，會因為緊張、焦慮而導致射精中樞控制能力降低。當有射精緊迫感時，調節抽動速度。男方將陰莖抽出或暫停抽動，可降低性緊張感，然后再根據情況恢復抽動，反復重復這樣的動作可明顯延長性交的時間。

2、盡可能放松。在進行性生活時，男性不應該過于緊張。可以盡量選擇一些男方用力少，肌肉松弛的體位，如側臥式，女上式、坐式等以延長性交時間。采用男上女下的體位時，男性較主動，動作較大，容易興奮，射精也快。但如果采用女上男下的體位，或者側式體位，女性占主動，男方用力少，肌肉松弛，更利于打“持久戰”。

今天我們為大家講解了性愛方面的技巧，*在男女性和諧上起著至關重要的作用。其實這些技巧有利于改善早泄這種現象，這些技巧主要是針對由于未掌握相關技巧而出現假早泄的男性而言的，如果是由于疾病等因素而引起的早泄，還是應該及時到醫院男科治療，積極進行相關治療為本。