提起習慣性早泄，就會讓不少男性朋友很是難過，因為患上習慣性早泄，男性的生活和健康方面都受到了很大的影響。習慣性早泄是成年男性性交時以一貫發生早泄，但是生理功能正常，陰莖勃起有力。由于習慣性早泄也是一種性交功能障礙，久拖不治后果會比較嚴重。那么，患上習慣性早泄怎么辦?下面我們一起來了解一下。

患上習慣性早泄怎么辦?

專家表示，習慣性早泄多由心理因素和器質性因素引起，對于治療，男性朋友需要做完檢查后再采取相應的治療。專家指出，在夫妻生活中，女方起著至關重要的地位，只有在女方的體貼和關心下，才能夠幫助男方解除其思想顧慮，增長性交時間。

專家指出，以下一些方法能夠輔助治療習慣性早泄，希望對大家有一定的幫助。

1、減少性的沖動和性敏感性

男女雙方在性交前應保持精神舒暢，避免過于緊張或性的過于沖動。應用陰莖套進行性交也是減少敏感性，防治早泄的一種方法。也可在性交前或性交時用干凈的紗布拭少量表面麻醉劑，以降低對性刺激的敏感性，延長性交時間。

2、間歇刺激法

此法屬行為療法的一種，方法是通過性交或非性交的方式，由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是訓練提高男方的射精刺激閾值。當快要達到射精的閾值時，突然停止刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反復進行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。

3、牽拉陰囊法

性交分興奮期、持續期、高潮期和消退期。當性交進入持續期，則性興奮進入持續穩定的較高水平。持續期內，男性龜頭冠的直徑略有增加，龜頭顏色變深，由于睪丸陰囊血管充血，陰囊體積進一步增大，睪丸進一步提升與會陰部接觸，易刺激會陰部引起反射性射精，此時牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性以延緩射精。 此方法可在性交中由夫妻雙方完成，也可和間歇刺激法配合進行。

4、擠捏陰莖法

在性交過程中，陰莖海綿體是參與勃起機制的主要器官。陰莖的勃起與射精是當刺激達到一定閾值時，從生殖器神經傳到中樞，傳出神經又通過腹下神經 叢及膀胱叢使附睪、睪丸上的輸精管及前列腺的平滑肌收縮，*經尿道射出。擠捏陰莖法，也是一種循序訓練的行為療法。方法為由女方刺激陰莖達射精不可避免 的感覺時，立即停止刺激，把拇指放在陰莖系帶的部位，食指與中指放在陰莖背側(注意不要滑動陰莖)，上下垂直擠捏壓迫4秒鐘后突然放松。擠捏所用壓力的輕 重與陰莖勃起的程度成正比，反復訓練可延緩射精的緊迫感，提高射精刺激閾值，重建射精時間。一般堅持使用擠捏法3～6個月后才能使療效持久。

以上就是專家介紹的幾種輔助治療習慣性早泄的方法，希望對你能有一定的幫助。專家指出，出現習慣性早泄時，男性很容易會產生自卑心理，造成很大的心理壓力。專家建議男性朋友，為了更好的治療習慣性早泄，男性除了可以進行上述的治療外，還要保持積極治療的態度，避免焦慮、厭倦情緒，去一家專業的醫院進行檢查就診 。另外，女方在男性出現習慣性早泄時也不要過多的埋怨男性朋友，應該積極的幫助他配合治療，爭取早日康復。