早泄是最常見的男科疾病，這種疾病的出現(xiàn)嚴(yán)重的傷害了患者的生活，患者要及時(shí)的治療這種疾病，避免這種疾病的惡化，但是，日常生活中應(yīng)該怎么對(duì)早泄進(jìn)行調(diào)理呢?

臨床上常從三個(gè)方面來(lái)進(jìn)行早泄的調(diào)理，具體如下：

1、精神調(diào)理：早泄的發(fā)生與精神因素密切相關(guān)，精神調(diào)理對(duì)早泄的治療與預(yù)防有著非常重要的作用。首先應(yīng)讓患者了解一些性知識(shí)，注意在夫妻生活過程中情感的協(xié)調(diào)。即使偶爾出現(xiàn)早泄，特別是在疲勞或禁欲過長(zhǎng)的情況下，出現(xiàn)早泄，不要過于緊張、恐懼和焦慮，女方更不要責(zé)備、埋怨。有的早泄患者擔(dān)心早泄時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿。其實(shí)單純?cè)缧共粫?huì)發(fā)生陽(yáng)痿，只有早泄伴有勃起功能不全，有時(shí)才可能發(fā)展為陽(yáng)痿。但不是必然，也不是大多數(shù)。不應(yīng)對(duì)此有恐懼與憂慮。

2、生活調(diào)理：對(duì)夫妻同時(shí)進(jìn)行性教育，正確對(duì)待性生活，對(duì)早泄的概念有個(gè)基本認(rèn)識(shí)，一旦出現(xiàn)早泄也不要緊張，注意夫妻之間的相互體貼與配合。在治療中女方的配合起到很大的作用，不能認(rèn)為這只是男方的事。戒除過度手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動(dòng)。更不能企圖利用前一次夫妻生活后的抑制狀態(tài)來(lái)延長(zhǎng)第二次夫妻生活時(shí)間。

3、飲食調(diào)理：飲食宜清淡，忌辛辣、肥甘厚味，節(jié)食慎酒。可以作為飲食治療的藥物和食物有枸杞子、山藥、當(dāng)歸、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲魚、蘑菇、烏雞等，以上藥品和食物可做成藥膳常服，有利于疾病的康復(fù)。

上文主要介紹了早泄調(diào)理的三個(gè)方面，希望對(duì)您能夠有所幫助。日常生活中如果出現(xiàn)心理早泄，應(yīng)該跟妻子進(jìn)行有效的溝通，找到致病原因，妻子也應(yīng)該給患者更多的包容和支持，使患者盡早恢復(fù)健康。