有這樣的現狀：很多的包皮包莖患者抱怨，包皮包莖的治療比較難，包皮包莖治療期間也很痛苦。可是男科專家表示，包皮包莖的治療難易程度跟包皮包莖患者病情程度有關。

據調查，男性有三分之一患有包皮過長或包莖，所以很多人認為包皮過長沒什么大不了，也根本不做治療的努力。其實，包皮過長危害很大，尤其是對于日常生活中不太注意一些生活習慣的男士，那么，有哪些關于包皮過長的預防保健招數?下面我們就來介紹一些。

首先，要經常清洗生殖器，保持包皮和龜頭內外的清潔干燥，另外，也要潔身自好，注意不要進行不清潔的性交。二、注意局部衛生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環切術，及時清潔包皮垢很有必要。三、如形成潰瘍或糜爛要及時換藥，每日換藥2次，避免不適的刺激。四、夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時治療，如患有滴蟲性或白色念珠菌的感染要夫婦同時治療。五、日常飲食要清淡，不宜攝食辛辣刺激食物，注意休息，不宜勞累。六、對于急性包皮龜頭炎要避免使用藥膏，以免引起更加嚴重的感染。

總之，上述工作都是日常生活中很容易做到的，只要大家在生活中加強預防保健的生活意識，關愛自己和他人的身體健康，只要有這種保健意識，相信每一位患者都能活著生活的激情和快樂。

綜上所述，面對包皮包莖疾病，不管你現在的包皮包莖病情到什么程度，只要有積極治療的心態，配合包皮包莖醫師的治療方案，相信包皮包莖很快就會治好。另外，在平日里，針對包皮包莖的預防工作，就要從小事情做起，只有預防好了包皮包莖，才能避免包皮包莖病情再次發作。