提起男人，我們首先想到的就是應該承擔家庭責任，家庭當中的頂梁柱，我們一貫的以為男人應該是無堅不摧，應當擔任起保護者的角色，其實男人并沒有我們想象中的堅強，他們也會面臨一些生理上的疾病折磨，例如包莖包皮，那針對包莖包皮如何有效的預防呢？

一、日常護理保健、日常生活中，包皮包莖的護理保健也是非常重要的，如施行包皮環切手，手術前3天要用溫開水或1：5000濃度高錳酸鉀溶液清洗陰莖部。手術后除了注意上述用藥，防止陰莖勃起出血和發炎外。還應注意包扎敷料的干燥。萬一被尿液浸濕應及時更換一般術后5-7日拆線。

二、如果男性有包皮包莖現象，除了要積極進行治療外，還應注意適當的護理。未施行包皮環切手術時，護理上注意，陰莖局部的清潔衛生。經常洗滌，如包皮不能翻起，不要強行翻轉，如能翻起，清洗洗畢，要將包皮恢復到原來的位置，以免造成嵌頓性包莖。

三、飲食保健通過調整飲食增強體質是男性特別要注意的，這對預防包皮包莖的發生是特別關鍵的。通常情況下，患上包皮包莖后，如果未施行包皮環切術時飲食上并無特殊保健要求。男性包皮包莖進行包皮環切術后1周內應注意營養，多吃肉魚蛋等有幫助切口生長。

四、男性包皮包莖患者在發炎時，可以采用藥物進行護理，需要在醫生的指導下使用。

包皮包莖對女性的影響究竟有哪些呢?

1、白帶異常：男性朋友包皮過長會導致女性白帶出現異常變化，白帶異常主要體現在，白帶的量明顯的增多，性狀多呈奶酪狀或豆腐渣狀，顏色為黃色或綠色，并且還有難聞的腥味，這樣的情況說明身體正患有生殖道炎癥。推薦閱讀：鳥巢附近正規的公立醫院怎么治療包皮過長

2、慢性宮頸炎：男人包皮過長在夫妻生活時，會把病菌帶入女性的陰道，導致女性患生殖器官炎癥的機會增加，因此在夫妻生活前，男女雙方都要注意清洗私處，如果男性朋友陰頸頭冠狀溝內的污垢不容易被清洗掉的話，很容易把細菌帶入體內，造成感染。

3、盆腔炎：盆腔炎是指女性朋友的內生殖器發生炎癥，男性朋友包皮過長也是導致盆腔炎的原因，同時分娩、流產、手術等，都會導致盆腔炎的發生。

仔細閱讀這篇文章之后我們不難發現，原來男性生殖系統出現包皮包莖不僅困擾著男性，而且還會影響到女性，給女性帶來生殖器官帶來白帶異常，子宮疾病，這都是男人包皮過長雙方同房時直接將病菌帶入女性的陰道，為了您和您愛人的性福生活，注意包莖包皮治療。