雖然遺精是一種男人的專屬的正常生理表現，但是如果出現了過于頻繁的遺精癥狀的話就要引起注意了，對于遺精的治療與調養很多人都想通過飲食療法來進行，因為飲食療法是一種副本作用最小的方法了，今天專家就來給大家分享四種可以治療法遺精的“美食”：

1、羊肉蝦米湯：羊肉250克，蝦米50克，蔥、姜適量。將羊肉洗凈切片入鍋，加適量水，煮成稠湯狀，入蔥、姜、蝦米，等肉熟即成。吃肉喝湯，每2日1次，冬令常服尤佳。

2、韭子粥：功效是溫腎助陽，止遺泄，適用于腎陽虛弱所致的遺精;將韭菜子用文火炒熟，與大米、少許細鹽同入砂鍋內，加水500克，慢火煮至米開粥稠即可。每日服2次，溫熱食。

3、蓮子百合煲豬肉：可以交通心腎，固攝精氣。蓮子30克，百合30克，豬肉200～250克，將蓮子、百合、瘦豬肉入鍋，加適量水，置文火上煲熟，調味后服用。

4、核桃燒酒：核桃仁60克，白酒、紅糖適量。先將核桃仁用鍋焙干，待涼后打碎成粉，與紅糖在碗內調勻，然后將燙熱的白酒倒入盛有核桃仁的碗中，趁熱1次用完。隔日服用，連用數月。

本文專家給大家推薦了四種可以治療法遺精的“美食”有羊肉蝦米湯、韭子粥、蓮子百合煲豬肉和核桃燒酒，出現了頻繁遺精的男性患者朋友們不妨試試這些飲食治療的方法來有效治療遺精，當然，遺精的飲食療法固然效果很好，但是要想治愈頻繁遺精，還是要借助于醫院手法，及早治療才能免除大麻煩。