針對不射精癥，人們平時應多注意個人衛生，目的在于預防不射精癥，加強對不射精癥的了解，做好不射精癥的預防工作。

受傳統意識的影響，有些人認為“一滴精十滴血”、“射精會大傷元氣”，從而在性生活時，往往會采取“強忍不射精”的舉動。一方面是延長性交時間，一方面是虛榮心作祟，認為這可以體現性能力強。

專家警告：這種人為地在性交時強忍不射精的性“透支”行為，非但不會延年益壽，反倒會引起一些疾病，以下是幾種男性常見的由于忍精而造成的病癥。

男性養生警惕：性交時強忍不射引來3大疾病

（1）勃起功能障礙

在接近性高潮時欲射精而又強忍不射，就會因盆腔的過分充血而加重性神經系統和性器官的負擔，并影響性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，會使男性性欲降低，不利于男人性能力的充分發揮，并容易誘發勃起功能障礙。

（2）慢性前列腺炎

男性在正常射精后，性器官充分分泌體液，并逐漸疲軟，短時間后，陰莖內的血流狀態會恢復正常。如果中斷射精，性器官內的血流復原速度會減慢，導致持續充血狀態，容易誘發生殖系統感染性疾病和充血性疾病，比如慢性細菌性前列腺炎。此外，精囊持久充血，精囊壁上的毛細血管會破裂而發生血精病。

（3）逆行性射精

性生活時射精是正常的生理現象，如果強忍不射精，就會影響射精功能，從而發生射精時間延遲，甚至造成不射精。還有一點需要認識到的是，忍精不射并不一定真的是讓*不射出來，更可能的是使*“走后門”，即發生逆行性射精。

*逆行進入到膀胱內，然后隨著尿液排出體外，長此以往會影響男人的生育能力。此外，因為強忍不射精，性興奮時積蓄的*最終還可能以其他方式排出體外，造成遺精等。

通過上述對不射精癥內容介紹，了解了男性養生警惕：性交時強忍不射引來3大疾病的原因，大家平時要注意這些因素，遠離不射精癥致病源，健康快樂生活。希望上述不射精癥的內容介紹能給大家帶來幫助。