幾年來青少年患前列腺炎的越來越多，這讓很多家長非常頭痛。家長們普遍認為前列腺炎就是中老年人才會患上的疾病，而事實上前列腺炎是不分年齡大小都有可能患上的。而且很多青少年患前列腺炎，就是因為平時家長沒有為其灌輸正確的詳細的生理知識。青少年們平時日常生活對很多細節不夠注意，并且冬季時不注重清潔都有可能會導致前列腺炎的病發。為了防止這種情況發生，我們的家長就需要給自己的孩子多科普一些相關生理知識，并且注重平時的預防保健工作。

前列腺炎的發病原因很多就是因為平時的一些小習慣，累積時間長了最終導致疾病的爆發，我們針對前列腺炎的病因進行具體的預防。

首先就是要盡量避免摩擦。中國的青少年通常都會選擇單車作為日常交通工具。但是不少人不了解騎自行車會使陰莖與車座進行摩擦，經常壓迫前列腺，容易引發前列腺炎的發病。

然后是注重保暖，青少年正是開始自戀的時候，不少男孩為了能讓自己看起來比較清爽，不臃腫不喜歡穿厚重保暖的衣物。這樣就容易受涼，使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。這樣也非常容易引發前列腺炎的發作。

最后還有不要憋尿。青少年通常都處于上學的年紀，而學校的課程安排是固定的，有些孩子上課時會有尿意，但是為了不影響課堂就會憋尿。而如果這種情況是發生在期末，很多老師會進行壓堂，或者兩節連上的情況，憋尿的時間就會被延長。這對膀胱和前列腺都是非常不好的，也容易引發相關的疾病。

以上就是一些青少年能夠比較有效預防和保健前列腺炎的方法，有了一定的了解之后家長們要采取一定的行動，讓自己的孩子實行起來，盡量減少患前列腺炎的可能。