不射精癥，直接影響著男性朋友們的生育問題，不能射精意味著男性朋友會失去做爸爸的機會，所以為了避免不射精癥的出現，一定要做好預防工作。那么男性如何預防不射精癥的出現呢？對此，男科醫院的專家針對預防不射精癥的措施做了簡單介紹。

什么是不射精癥？

不射精癥是指陰莖能正常勃起和性交，但是不能射出*，或是在其他情況下可射出*，而在陰道內不射精，因此無法達到性高潮和獲得性快感。正常射精是一個復雜的生理過程，是由神經系統、內分泌系統和泌尿生殖系統共同參與的復雜生理反射過程，如果該過程的任一環節發生功能或器質性障礙，均可導致不射精癥。不射精癥會引起男性不育癥，影響夫妻感情，甚至導致家庭破裂。

男性如何預防不射精癥？可以從以下幾個方面入手：

1、精神調理：有些不射精患者是由于精神壓力很大，自信心大受挫折導致的，因此，平時男性朋友們注意精神調理是很重要的，妻子應鼓勵患者樹立信心，用關心和愛撫感化他，提高性生活質量。

2、生活調理：避免手淫和不良的性行為，節制房事，有助于預防不射精癥的發生。同時保持樂觀心態，克服心理因素對不射精癥的影響，以達預防不射精的目的。另外，積極治療可能引起不射精癥的原發疾病，如陽痿、遺精等。還要避免服用可能誘發不射精的yao物，及時去除誘因，以免發生不射精癥。調整性生活的頻率，讓性功能有“休息”的機會，避免不良的性刺激。

3、飲食調理：飲食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調補氣血為主。

4、積極治療可能引起不射精癥的原發疾病，如陽痿、遺精等。

5、避免服用可能誘發不射精的藥物，及時去除誘因，以免發生不射精癥。

上述內容就是男科專家對預防不射精癥的措施及要點介紹，希望能給男性朋友們帶來一定的幫助。如果發現患有不射精癥的話，務必要及時到正規的醫院接受治療！最后提醒男性朋友們，為了避免不射精癥的出現，做好預防工作是至關重要的。