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性功能障礙的飲食療法有哪些?

性功能障礙的飲食療法有哪些?

性功能障礙是指男性朋友無法進行正常的性生活,這是一種功能性障礙疾病,得了這樣的疾病,往往會給患者朋友造成巨大的心理壓力,嚴重影響夫妻之間的感情,所以對于各種疾病患者朋友應該高度重視,并且及時盡早的進行治療。性功能障礙大多為心因性而非器質性,即心理因素是造成性功能障礙的主要原因,故有人將其稱之為性心理功能障礙。性功能障礙通常表現為性欲減退。根據人類性反應的階段性特點,性功能障礙包括性欲、陰莖勃起、性交、情欲高潮和射精等幾方面。導致性功能障礙的原因大致可以分成三類:生物、心理和文化因素。性心理治療可以有效地治療性功能障礙。

性功能障礙患者的健康飲食注意事項

1.多食優質蛋白質

優質蛋白質主要是指各種動物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提出供人產生精子所需用要的各種氨基酸。一些動物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及*、精子的生成。

2.適當攝入脂肪

調查表明,長期素食的女性,月經初潮年齡推遲,雌激素分泌減少,性欲降低并影響生殖能力。男性由于必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

3.補充維生素和微量元素

研究證明,維生素a和e是與維持性功能并延緩衰老有關的維生素。它們在促進睪丸發育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有決定性作用。維生素c對性功能的恢復也有積極作用,其富含于鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。

下面介紹幾種治療性功能障礙的食療方:

1.韭菜150克,魚蝦240克,菜油、味精、食鹽適量。將韭菜切成3厘米長的段,鮮蝦淘洗干凈,將鍋燒熱,放入菜油,待油泡化盡,即下韭菜、鮮蝦,撒上鹽及味精,炒勻起鍋。佐餐。

2.大泥鰍250克用鹽水洗凈,豆腐200克,大蒜兩頭,大蔥一棵,生姜末適量及各種調料,豆油燒開,將豆腐翻炒,然后下泥鰍及各種調料。熟食之。

3、肉蓯蓉20克,精羊肉和粳米各100克,精鹽少許,蔥白兩根,姜兩片,分別將肉蓯蓉、羊肉洗凈細切,先用砂鍋煎取蓯蓉汁,去渣,入羊肉、粳米同煮至熟,加進鹽、姜再煮。熟后服之。

4、山芋肉15-20克用清水沖洗干凈,與粳米100克入砂鍋煮粥,粥將熟時,加入冰糖適量稍煮即可。每日晨起空腹頓服1次。

5、取枸杞子20克,苦瓜子9克,羊腎1只,羊肉100克,蔥白、食鹽適量,大米50克。將羊腰剖洗干凈,去筋膜,切絲,羊肉切碎;枸杞子、苦瓜子煎湯去渣,再同大米、羊腰、羊肉煮熟,熟后加蔥、鹽、味精調味。可做早晚餐食用。

以上為大家介紹了幾種治療性功能障礙的飲食療法,希望廣大性功能障礙,患者朋友從中選擇最為適合自己的,相信只要方法得當,這種疾病還是能夠治愈的,同時性功能障礙患者一定要注意,保持良好的心態,積極樂觀的面對夫妻生活。

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