前列腺炎是男性在臨床上比較常見的一種炎癥，一旦患有前列腺炎，應(yīng)該注意很多方面，其他飲食也是其中一項(xiàng)，經(jīng)常補(bǔ)充一些營養(yǎng)，由其是多吃些新鮮的果蔬對(duì)于病情會(huì)有幫助，因?yàn)椋�水果�?dāng)中含有多種的維生素和纖維素等。下面，就讓專家為大家介紹一下前列腺炎患者宜吃的果蔬。

1、蘋果

前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是鋅，抗菌作用與青霉素相似。人在患慢性前列腺炎時(shí)，鋅含量明顯降低，并難以提高。與常用含鋅藥物相比，蘋果汁比含鋅高的藥物更具有療效，且具有安全、易消化吸收、易為患者接受的特點(diǎn)。

2、甘蔗

甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。

3、椰菜

假如你不欣賞吃椰菜的話，就應(yīng)當(dāng)聽聽這個(gè)研究后果。一項(xiàng)1200位男性干預(yù)的研究知覺那些堅(jiān)持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。

4、番茄

番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺癌的幾率降低32%。

5、西瓜

西瓜同番茄一樣，西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長(zhǎng)的西瓜含有的番茄紅素等于四個(gè)番茄。

6、鮮葡萄

鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用，每日1-2次。

7、荸薺

荸薺150克(帶皮)，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水250毫升，充分拌勻，濾去渣皮，飲汁，每日2次。

以上就是專家為男性介紹的相關(guān)介紹，希望大家看過之后，能更合理的調(diào)整飲食，一旦發(fā)生疾病，應(yīng)及時(shí)的治療，避免延誤病情，為了您和家人的健康，遠(yuǎn)離疾病給您帶來的傷害。