每個病患都是最清楚自己身體狀況的人，同時也是對自己所患上的疾病的危害最了解的人，一般一個人如果患上了一種疾病，那么等他恢復過來，他一定不會再想得第二次，因為他深知此種疾病的痛苦，在以后的生活中一定會加強對這種疾病的防護。

患上疾病的辛苦程度只有患者自己心里最清楚，可是，當我們面對治療無效的藥物時，心里的痛苦程度會更加嚴重。專家表示，在治療前列腺炎上，我們除了要采用藥物治療的方案，還應該在飲食上也做一些努力。那么，有利于前列腺炎的食物有哪些呢?

1.韭菜

韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，能有效預防前列腺炎，前列腺增生，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助治療前列腺炎佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療 效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用開水送服。由于食韭菜后可導致部分人胃病發作，需要注意，如果口腔內韭菜味過重，可以 咀嚼茶葉對抗。

2.卷心菜

十字花科的蔬菜，如卷心白有抗膀胱癌的作用。科學家們分析了5萬個男人的日常飲食，發現每周吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的幾率只占幾乎不吃這類蔬菜男人的一半。

3.南瓜子

男性40歲以后，大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其他癥狀。南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化,預防前列腺肥大。

4.大蒜

大蒜，能預防前列腺癌，具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用，因此被視為防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善體質并強身。

5.胡蘿卜

胡蘿卜能預防前列腺癌素會在體內變化成維生素A，提高身體的抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。胡蘿卜中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿卜素還能夠預防癌癥。

6.黃豆

黃豆中含有植物性荷爾蒙，有效預防前列腺炎，前列腺發肥大黃豆男性的絕佳食品。常吃黃豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方國家的男人低。黃豆還對改善男性的骨質流失有效。男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。多吃黃豆可以補充卵磷脂。卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習能力有關。

7.麥芽油與干果果仁

嚴重缺乏維生素E會導致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預防并改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米 等含麥芽油豐富的食物。德國醫生發現，在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此 外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。

8.蜂花粉制品

服用蜂花粉及其制品，可使前列腺組織增加血液循環，減少水腫，提高療效，而且無副作用。因為蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各種維生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等對前列腺有一定的療效。

9.番茄醬

多吃番茄的男人等于給自己添加了預防前列腺癌的保護網，這是因為番茄里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素。但讓許多科學家驚訝的是，番茄汁卻不具備這項保護功能。原來，番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪，才能被*充分地吸收。

對前列腺炎有利的食物，我們是必須要熟記在心的，而且也要經常性的吃這些東西，另外，既然自己的身體已經患得了這種疾病，就應該學會面對，更應該積極向上的去面對以后的生活，畢竟好的心情會對我們的病癥治療帶來很多有利條件的。

通過上面文章的介紹及講解，我們知道了什么樣的食物，對我們的病情的恢復是有利的，在這小編要提醒大家，我們一定要按著文章中寫得去做，那樣會極大的幫助我們病情的恢復，如果我們不按著文章中寫得去做，只會延誤我們的病情，耽誤我們的治療。