陽痿這種疾病在我的生活中有著比較高的發病率，陽痿這種疾病的發生給男性朋友們帶來比較大的困擾，導致很多男性朋友們都有了一定的自卑心理和壓力，除了科學的方法治療以外，大家也一定要有正確的飲食，那么生活中患上陽痿吃什么好?

姜，有干姜也有新鮮的姜。中醫認為姜是助陽的。研究發現，姜具有加快*新陳代謝以及抗炎鎮痛的功效。同時，興奮*，多系統的功能。還能調節，男性前列腺的機能。所以，姜對于陽痿的男性也是非常有幫助的。因此，姜也常被，用于男性保健。

尤其是干姜，它有治療腎虛陽痿的作用。干姜，溫中散寒。健胃活血。枸杞子，滋補肝腎，益精明目。雄鯉魚，一條。干姜、枸杞子各10克。與干姜、枸杞子同煎，煮開。此藥膳，可治療由于，腎陽虛衰，引起的陽痿，以及畏寒肢冷等。

另外，我們要注意的是，姜屬辛溫食品。只能在，受寒情況下應用。但是，也不能用太多。以免，破血傷陰。如果，男性陽痿但同時，有喉痛、喉干等癥狀時。建議，不要用姜。還有，鮮生姜增食欲緩衰老的妙用。

姜，作為廚房必備品，但是真正食用的卻不多。因此，男性如果，患有陽痿的話，最好要多吃姜。這個對于男性來說是很有幫助的。但是，姜也要根據自己的體質選擇。

陽痿壯陽，可吃紅棗了。紅棗，一般我們對于它的認知多是女性的補品之一。紅棗可以補血，但是我們呢不知道的還有什么呢。那就是，男性陽痿的話，吃紅棗的話，同樣有壯陽之功效呢。

其實，顯示生活中有很多可以幫助陽痿患者壯陽的藥物。但是，我們的飲食中也是同樣存在的。紅棗就是其中可以壯陽的食物之一。

我們看一下紅棗的功效吧。紅棗，富含維生素A，以及維生素C等。還有賴氨酸、精氨酸，等氨基酸。以及鈣、鐵等3，6種微量元素。紅棗中，還含有，三萜類化合物。具有，抗疲勞作用，能增強，耐力。紅棗還富含，環磷酸腺苷。這一物質，有擴張血管的作用。不僅可以，改善心肌的營養狀況。還能改善，陰莖供血。進而增加，陽痿患者勃起的硬度。氣虛腎虧的男性，常吃紅棗。可增強性欲。

綜合以上文章內容的敘述，大家應該對于患上陽痿吃什么好的問題也都有了更多的了解，希望以上介紹這些相關超市能夠給更多的男性朋友帶來幫助，患上陽痿這種疾病大家一定要多吃一些姜，紅棗等食物對于疾病的恢復是有幫助的紅棗等食物對于疾病的恢復是有幫助。