說起性冷淡，很多人都會認為是因為工作忙，壓力大。其實對生活中的一些小細節多加留心，性冷淡就不會總是纏繞著你。讓我們來看看都有哪些小貼士吧。

愛愛前觀“色”

閱讀或觀看一些具有直接性描寫的書刊和影視來調動和喚醒浪漫的情調或幻想，也不失為一種有效的輔助治療手段。它們一般不會造成挫折感等負效應，對緩解性欲減退是有幫助的。

愛愛時，集中精力與提高想象力。

性欲低下者若能在性愛時集中精力，排除雜念、傾心于感受上，性冷淡將會逐步消失。同時，借助于想象力，也能提高“性”趣，自我表露。另外，建議可將與個人秘密有關的“性”息吐露，告訴對方自己的敏感部位和喜歡何種方式愛撫、何種體位，在什么時間與環境下等，同時用語言或非語言手段表達性快感。

另外，男性除了自己克服性冷淡的困難外，還應多與妻子交流，讓妻子意識到自己的難處，避免與她沖突而導致關系破裂。還有就是，在日常生活中夫妻雙方應互相給予關切，促進兩性和諧。