在性生活中很多男性出現陽痿和早泄，也可能是男人本身把性生活看得太重，怕滿足不了妻子，對性愛產生一種任務感，或者是時間太長，半年甚至一年才做一次等，這些也是造成陽痿和早泄的因素，希望一些男性朋友們要養成一種良好的做受習慣，那么我們為男生朋友們介紹一下為什么會陽痿和早泄?

性生活過少或引發陽痿

為什么會陽痿早泄?,有的夫妻長期異地分居或過長時間沒有性生活，難得一聚自然要同房，丈夫便可能出現陰莖勃起硬度不足、射精過快等問題，這可能是長期沒有性生活導致身體敏感而早泄，也可能是難得的機會讓他產生額外的緊張而出現陽痿。只要恢復規律的性生活，這些問題就會自然消失。

他表示，做愛過少甚至故意克制性生活，時間長了可導致前列腺淤積，出現下腹不適等癥狀。

性交過頻容易出問題

為什么會陽痿早泄?,如果性交過于頻繁可導致前列腺反復充血，可導致腰酸背痛，誘發前列腺炎，出現尿頻尿急等癥狀。據放心醫苑網專家介紹，有一名俄羅斯患者在一晚做了5次之后竟然拉不出尿來，只好到醫院就診。他指出，性交過頻也可導致陽痿，影響*質量，導致其液化時間延長，變得黏稠，從而影響生育。

有規律的性生活要以男人的做愛頻率應以次日不感到疲勞為宜，建議30歲以前每周不超過3次，30歲以后每周不超過兩次，48小時內不超過兩次，調整生活規律，作到勞逸結合，既釋放壓力，又保證睡眠，可有效防止陽痿和早泄的發生。

以上所介紹的男人為什么會陽痿早泄，為很多男性朋友帶來很大的幫助，如果出現以上不適癥狀，請及時到醫院進行檢查和治療，這種病癥會給一些男性朋友帶來極大的煩腦，提醒男性朋友們在平常的時候要多注意睡眠，要有規律的過性生活，保持一個好的心情，為很多男性解決一些難題。