有人認為人老后性生活質量就無足輕重了，這種觀點是十分荒謬的，老年人同樣需要和諧的性生活。然而，得了老年性早泄該怎么辦呢？下面將為你介紹老年性早泄的治療措施。

促進睡眠：性生活后的夫妻雙方，由于有較大的體力支出，疲倦感油然而生，尤其是男性的困倦感更加明顯，性生活后男性總是首先進入夢鄉，這對于入睡困難的男性尤其難得。

對皮膚的鍛煉：性生活時高潮的到來，可以讓全身的皮膚黏膜燥熱不已，皮溫的升高和血液循環的加快，是對皮膚內有害物質的最好的清洗和清潔，還可以趕跑皮膚內的一些讓人老化的氧化因子等，此外，在性生活過程中的彼此擁抱、觸摸和親吻也可以刺激和活躍皮膚的代謝功能，讓皮膚顯得“年輕”。

對全身骨骼肌肉的鍛煉性生活是一種很好的鍛煉形式，是一種全身性的運動，相當于跑步的體力付出，可以讓老年男人的肢體不僵硬，活動更靈便。

對心臟功能的鍛煉：性生活相當于登上一層樓的體力支出，因此進行適度的性生活可以加強對心臟功能的鍛煉和改善，有益于老年男人的心臟健康。

對自信心的鍛煉：能夠駕御性愛的男人，也更加容易增強駕御其他復雜環境的自信和能力，性愛的互動可以讓男人始終保持著敏銳的思維和頭腦。

現在，你應該對老年性早泄的治療方法有一定的了解了，由上可知保持良好的心態及注重體育鍛煉對老年性早泄的治療有十分明顯的效果。相信本文會對老年性早泄患者有所幫助。