男性朋友被包皮包莖所困擾，它威脅著大多數男性朋友的身體健康，包皮包莖如果不及時治療其危害是非常大的，不僅會引起自身的疾病，還可通過性交的時候將細菌傳給女性，危及女性身體健康,還有可能造成不育，下面為您介紹幾種預防的方法可以參考一下。

一、包莖：包皮完全復蓋陰莖頭而且不能上翻至陰莖冠狀溝稱為包莖。

1、繼發性包莖：包皮過長者由于創傷，感染引起包皮口疤痕形成，造成包皮口狹窄，包皮不能上翻。這種包莖稱為繼發性包莖，需做手術治療。

2、指三歲以后包皮仍不能翻轉至冠狀溝者。有時包皮口小如針尖，妨礙陰莖發育，排尿時尿液在包皮內積聚，使包皮膨大如球。這種包莖需在9歲以前作包皮環切術，否則容易引起包皮龜頭炎、尿道外口狹窄。包皮垢積聚可形成包皮垢結石，長期刺激可誘發癌變。長期排尿困難可影響腎功。小兒病人可引起尿頻和夜間尿床。

二、包皮過長：包皮完全復蓋陰莖頭，但能自由向上翻轉稱為包皮過長。若能經常清洗，保持包皮腔清潔，可不處理。若有反復感染，則應及時治療。

三、嵌頓包莖：包皮口稍緊，用力可將包皮翻轉至冠狀溝，如未立即使之復位，包皮口卡于冠狀溝處，使靜脈回流受阻，遠端的龜頭和包皮水腫，稱為嵌屯包莖。

1、包莖：包莖是指男性的陰莖皮膚，包裹住龜頭，在勃起的時候也不可以外露，需要手動才可以露出。

2、包皮過長：包皮過長是男性陰莖的皮膚較長，包裹住龜頭，導致龜頭不能夠外露。而包皮過長又可以分為假性包皮過長和真性包皮過長，其中假性包皮過長是指男性的龜頭在正常情況下不能夠全部外露，但是當陰莖勃起的時候就可以露出。真性包皮過長是指即使陰莖勃起后，龜頭還是不能夠外露的情況。

3、判斷自己包皮過長或包莖時，男性朋友可以再陰莖部涂上肥皂，這樣就可以保證包皮的內外順滑，用左手握住陰莖，右手將包皮向后翻轉，如果能夠將包皮上翻，就屬于包皮過長，如果男性陰莖的包皮垢夠小，包皮不能上翻，即為包莖。

以上講到包皮位于男性生殖器官前位，緊緊包住陰莖，不僅是男性生殖器官的重要組成部分，而且具有重要的生理意義。包皮過長，是指在陰莖疲軟的狀態下，龜頭完全包繞于包皮之內;陰莖充分勃起后，龜頭仍不能夠充分顯現的情況。那么包皮的診斷方法是因人而異的，所以一定要去醫院進行診斷奧。