意外懷孕指的是避孕措施失敗導致的懷孕或偶然性的懷孕。所有懷孕女性都需要悉心的照料，尤其是年輕少女。所以，對懷孕三緘其口是件頂冒險的事兒。。當這個狀況，被我們純屬意外地遇到，你會顯得手足無措嗎?以下，小編給女性分享流產后的自我保健。
女人意外懷孕怎么辦
一、 藥物流產
“藥流”指的是在懷孕早期不須手術，通過打針或服藥的方法終止妊娠。目前，在藥物流產操作中，米非司酮與PG(前列腺素)配伍為目前最佳流產方案。具體藥流的流程如下——
1、 米非司酮可回家自行服用，連服2天;
2、 服用米非司酮的第三天，需回院服前列腺素;
3、 80%的女性在服用前列腺素6小時內排出絨毛胎囊(棉花球樣白色)，約10%在服藥一周內排其中，也有少數女性可能在服用2天米非司酮之后排出絨毛胚囊;
4、 服前列腺素后密切關注出血情況，一周后回醫院門診就診。
溫馨提示：藥物流產適用于停經7周內孕婦，完全流產率達90-95%，其方法簡便，不需宮內操作，故無創傷性。但是，藥流雖排出絨毛胎囊，但宮內蛻膜組織慢慢排出，出血時間較長，平均18~20天。部分女性可能會因出血多、時間長導致貧血或子宮內膜炎、盆腔炎。
二、 人工流產
“人工流產”指的是用手術的方法終止妊娠，手術方式包括負壓吸引術和鉗刮術等;負壓吸引術通過負壓將子宮內的胚胎組織吸出來，鉗刮術是用卵圓鉗將子宮內大塊的胚胎組織夾出來。
人工流產雖然是一種小手術，但不是在直視下進行，吸宮和刮宮等操作只能憑醫生的手感來體會，有時因操作不慎會發生一些并發癥或后遺癥，常見的近期并發癥如下：1、子宮穿孔;2、人工流產綜合反應;3、吸宮不全;4、漏吸;5、術中出血;6、術后感染;7、栓塞。
溫馨提示：負壓吸引術適用于妊娠10周以內，鉗刮術適用于妊娠11~14周。人工流產除了對妊娠時間有要求之外，還需要注意5大禁忌：
1、 各種疾病的急性期或嚴重的全身性疾患;
2、 生殖器官急性炎癥：陰道炎、滴蟲、霉菌、細菌等感染;
3、 妊娠劇吐酸中毒尚未糾正;
4、 術前兩次體溫≧37.5°C;
5、 手術三日內進行性生活。
關于藥流或人流，其實都是意外懷孕之時不得已而為之的“補救”手段，其對女性身體而言都是一種傷害，至于選擇哪種方式的流產，更多是取決于妊娠時間和身體情況，切莫私下判斷，自行購買“墮胎藥”，應該前往正規醫院進行相應的檢查，并聽從醫生建議選擇合適自己的流產方式，將流產帶來的傷害降低到最小。
流產前后，常見問題的應對策略
但是，不管采取哪種方式，流產前后女性都必須面對各種各樣大同小異的問題，而這些問題的處理得當與否關乎日后健康與生育，因此，每一位即將流產或剛剛流產的女性，必須掌握這些應對策略——
問題一：藥流是否可以在家里進行?
答案：否!在日常生活中發現部分意外懷孕的女性為了貪圖方便或節省花費，往往是通過早孕試紙確定懷孕后就自行買藥流產。這是一種非常危險的行為，因為如果沒有經過正規醫院的檢查，無法判斷子宮和胎兒的具體情況，盲目藥流會潛伏著種種危險。
正規醫院在對患者進行藥流之前是需要做B超檢查的，以便排除宮外孕、葡萄胎、子宮畸形，確定宮內孕后方可給與患者服用藥流藥物。
問題二：流產之后，陰道出血會持續多長時間?
答案：人工流產后2—8天，藥物流產后15天左右。
人工流產使得胎盤被人為剝離，從而造成子宮壁留下創傷，在創傷面部分可有少量出血;藥物流產由于個體對用藥量的吸收差異，可能導致胚胎組織變性不均勻或不完全以致出血。
正常的陰道出血表現為紅色、淡紅色分泌物，量由多至少，并漸漸停止，分泌物沒有異味。如果發現出血量過多(多于平時月經量)，或綿長不止，或有組織物排出，或分泌物有臭味并伴有發燒、腹痛等癥狀時，應該及時前往醫院進行就診。
意外懷孕的你是最需要照顧，需要有人幫助你減少焦慮、做出有利于你一生健康的決定。
我們要懂得更多的流產后的自我保健知識，更好的照顧自己，防止留下病根。
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