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女性人流后需要補充哪些營養

現代社會男女思想比較開放,同居率越來越高,導致女性意外懷孕的情況也很多。人流手術自然就盛行起來了。其實不管是哪種人流對女性身體危害還是蠻大的,所以女性做完人流手術后一定要做好護理措施,注意補充身體內的營養素。

女性人流后需要補充哪些營養

1、注意補充蛋白質

在提高機體對外部“入侵者”的抵抗力中,蛋白質起到至關重要的作用。蛋白質作為抗體的重要組成部分,如果身體對其的攝入量不足,其機體的免疫力就會下降。所以,當女性在進行無痛人流手術15天內,要及時地補充蛋白質,多吃豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等富含蛋白質的食物,充分補充營養,增強身體抵抗力,有效抵制外來病菌的侵襲。

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