經(jīng)期保健有很多注意事項(xiàng)的，稍不注意就會惹來疾病纏身。對于女性朋友來說，每月的那幾天就更越發(fā)的小心了。在特殊的日子里，女人一定要學(xué)會呵護(hù)自己，給自己最好的照顧，輕松度過特殊的那幾天。下面，尋醫(yī)問藥小編來介紹8大經(jīng)期禁忌，一起來了解。
禁忌1、經(jīng)期染發(fā)
危險(xiǎn)指數(shù)：★★★★
有些研究發(fā)現(xiàn)，染發(fā)劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌癥、子宮內(nèi)膜癌有關(guān)。
盡管染發(fā)劑的致癌性尚無定論，但因?yàn)轭^皮上的毛孔超過十萬個(gè)，吸收這些化學(xué)藥劑的速率很快，尤其女性月經(jīng)來臨，正是抵抗力最弱的時(shí)候，在這段期間應(yīng)該避免染發(fā)，以免使細(xì)胞發(fā)生不好的變化。
禁忌2、經(jīng)期藥補(bǔ)
危險(xiǎn)指數(shù)：★★★
一般吃補(bǔ)的藥饍中多添加米酒助行血?dú)猓蚴腔钛俚臐h方藥材都會造成經(jīng)血量增加，所以經(jīng)期中吃藥補(bǔ)是補(bǔ)錯(cuò)時(shí)機(jī)，正確的吃補(bǔ)黃金期是在月經(jīng)結(jié)束后的一星期，在排卵前，身體的新陳代謝速率加快，此時(shí)吃補(bǔ)可發(fā)揮最大效用。就連大家所熟知的四物湯，也是要等到月經(jīng)過后才能喝。
禁忌3、經(jīng)期撥牙
危險(xiǎn)指數(shù)：★★★★
恐怕很少有牙醫(yī)在撥牙前，會詢問你是否在經(jīng)期，但你自己一定要知道，不能在經(jīng)期撥牙!否則，不僅撥牙時(shí)出血量增多，撥牙后嘴里也會長時(shí)間留有血腥味，影響食欲，導(dǎo)致經(jīng)期營養(yǎng)不良。這是因?yàn)樵陆?jīng)期間，子宮內(nèi)膜釋放出較多的組織激活物質(zhì)，將血液中的纖維蛋白質(zhì)溶解酶原激活為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時(shí)體內(nèi)的血小板數(shù)目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時(shí)間延長。
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