很多女性認為帶胸罩只是為了體現女性特有的曲線美，其實不然，佩戴胸罩首先是保護乳房，其次才是體現女性的優美體型。當然女性胸罩佩戴也是一門學問，如果女性胸罩佩戴不當就很可能導致出現多種疾病的發生，損害健康。一起看看關于女性胸罩佩戴不當會導致多種疾病的介紹。

長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小，穿戴過緊，容易導致肌肉過度疲勞，血液循環障礙而發生老化。此外，過緊的胸罩帶限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等癥狀。

但很多人并不知道，胸罩穿不對還會傷頸椎。胸罩帶過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，使其受累，可誘發頸椎病，產生上肢麻木、頸部酸痛、頭暈、惡心等癥狀。長期如此，會導致肩、背局部肌肉，如背闊肌、胸鎖乳突肌呈不同程度的老化，X光檢查則表現為頸椎肥大性改變。而這些，都是不正確胸罩佩戴所致。

正確的胸罩佩戴需要注意以下幾點：1、手臂穿過肩帶掛在雙肩上，向前傾斜45度，再扣后背鉤;2、挺胸，將乳房自然、圓滿地納入杯中，并托高胸部;調節好 肩帶，將豐滿的胸部集中在杯中，更趨完美;3、胸罩邊帶的位置正好在肩胛骨的下方，如果胸罩邊帶有皺紋，就要將這些皺紋往后拉;4、雙手高舉、放下，反復 數次，胸罩在原位穩定，便可確認合身。

需要注意的是，胸罩一般不能戴太久，一天最好不要超過10小時。每天胸罩佩戴的時間超過12小時，會大大提升乳腺癌發病率;胸罩面料選擇透氣好、對皮膚摩擦小、清洗后不易變形的面料;睡覺時摘下，以免影響血液循環。

以上就是關于女性胸罩佩戴不當會導致多種疾病的詳細介紹，希望能夠給女性朋友提供幫助。如果您還有什么疑問可以與我們的女性健康網專家進行一對一交流，專家會耐心為您解答難題，同時也會為您的隱私保密。祝您健康!