4、充足的睡眠與合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠,不要熬夜,否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度,每周性生活超過3次者,尿道感染發生率大為增高,在夏季這一特殊階段里要適當減少次數。
5、講究個人衛生
要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要單獨存放;要經常換洗內褲,特別是新內褲或長久不穿的內褲,穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強的棉織品內褲,盡量少穿緊身褲或牛仔褲,多穿透氣性好的裙裝,這對保護女性身體健康是非常重要的。
以上就是我為朋友們介紹的幾種預防陰道炎的生活常識,希望女性朋友在生活中經常運用,因為陰道炎是女性朋友們的多發病,嚴重危害著女性的身體健康,所以女性朋友在生活中發現自己出現了陰道瘙癢、白帶異常的話,一定要引起重視,這說明你有很大可能患上陰道炎了。陰道炎與我們的日常生活習慣有很大關系的,朋友們在平時能保持好衛生的習慣的話,還是能很好的預防陰道炎的發生的。
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