肝郁不疏,情緒失控
中醫對于女生的肝氣非常重視,有“女子以肝為天”,肝藏血,主疏泄,性喜條達的說法,意即情緒對于女生的重要性,因為肝是我們藏血的器官,主要是疏泄情緒等作用,所以我們會對于愛生氣或是常熬夜的人說“爆肝”的戲謔說法。
腎精雖是月經產生的根本,且有“經水出諸腎”的說法,但腎精必須化以為血,藏之于肝,注之于脈,才能轉化為月經。
如果情緒郁悶,無法疏泄,心事憋在心里,久而久之,因肝郁而造成激素失調,進而長黃褐斑,所以疏肝解郁的方法,也是常見的女人祛黃褐斑的治療方法,所以女人們無論如何都必須養好自己的肝。
與經期綜合征相關的頭暈、頭痛都和肝有關;若未受孕者,每個月的經血就會靠肝的疏泄作用排出,所以月經的規律性與肝有關,因此這也可解釋有部分女生在遇到壓力時,如考試、比賽、戀愛分手等重大事件時,會有月經不規則或暫停的情形。
除情緒影響之外,胸脅部位脹痛不適,也是肝病常見的癥狀之一。
五臟之脾vs六腑之胃
中醫認為腎為先天之氣,來自父母親,而后天之本是由飲食而來,所有飲食的消化、吸收和傳輸養分、水分是由脾胃負責,兩者互相配合,完成消化吸收和運輸營養的工作。
胃負責吸收、初步消化;脾主運化,具統帥血流、掌管四肢及肌肉的功能,將多余的水分轉送到肺和腎,最后再透過肺、腎的作用化為汗和尿液排出體外。
子宮的健康非常重要,所以大家平時一定要注重五臟六腑的正常運作,一旦出現問題要馬上上醫院。不要忽視了自己的健康。
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