日常生活中毛囊炎是常見的皮膚病，在我們身邊困擾著很多人，此病可在身體各部位出現，陰莖就是好發部位，給患者帶來嚴重的心理壓力，下面為大家講述要怎樣來預防陰莖毛囊炎。

1、平時要注意生活的規律性，保證早睡早起，保證睡眠的質量，學會調節自己的心情和壓力，不要讓每天的心情，因為一點小事而打亂。

2、禁止食用辛辣的、肥膩的、含糖量過高的食物，盡量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多攝取維生素，保證體內營養的所需，加強抵抗力。

3、要注意個人的衛生，勤換衣物，勤洗澡，在洗澡的時候注意清洗陰莖部位的毛囊，但是不要過度的清洗，防止由于皮膚的保護膜變薄，導致細菌的侵入。

4、每天堅持做些適當的運動，參加一些戶外的活動，加強集體的忍耐力。

上述就是為大家介紹陰莖毛囊炎預防方法的知識，希望會對您有所幫助，好的預防可遠離此病的危害，如還有相關問題請咨詢皮膚病專家，祝您早日康復。