皮膚病醫院專家指出，青春痘產生的原因有很多，使用了不必要的保養品、化妝品，掩蓋了毛孔出口，都會使得原已形成的粉刺顆粒發炎腫脹。其他心情不愉快、工作壓力大、失眠、睡得不安穩等等，都會刺激油脂分泌增加而更易長青春痘。日常生活中可以采取一些預防措施，如盡可能少攝入肥肉、花生、咖啡及含糖較多的食品和辛辣刺激的食物，也可適當補充B族維生素、多吃水果和蔬菜。我們經常會發現男生比女生更容易出現痘痘，因為很多男生都不注意自己的皮膚護理，飲食上也是想吃什么就吃什么。