患上了痤瘡可以說是現如今的生活當中比較常見的一種皮膚病了吧，痤瘡就是我們日常生活當中所說的青春痘，給患者朋友們的健康肌膚造成了一個個紅色疙瘩的現象，為此我們一定要及時治療，那么痤瘡患者出現皮膚瘙癢如何進行調解呢？

痤瘡又叫青春痘，治療痤瘡需要隨時的根據患者的體質和痤瘡的癥狀情況來調整用藥，這樣才可以在最短的時間內達到很好的疾病治療效果，讓患者可以在短時間內有效的治療青春痘。青春痘的護理要注意排毒，殺菌，抑菌、修復受損細胞、恢復皮膚生態平衡共同進行才可更快進行全面系統的治療。

痤瘡患者出現皮膚瘙癢如何進行調解

日常預防事項：

①、多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。

②、經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。

③、避免機械擠壓痤瘡：盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機械擠壓，因為擠壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內造成進一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質的朋友更應該注意這一點。如果實在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫院進行護理。

④、養成每天運動的習慣：適度運動可促進新陳代謝，對于身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。

預防保健：

①注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。

②合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。

③不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

④勞逸結合，保持精神愉快，對痤瘡的治療十分有益。長了痤瘡心理不要產生負擔，以免引起神經內分泌紊亂，使痤瘡加重。如覺得自己臉上的粉刺并不礙事，也不一定要用藥，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不會留下任何痕跡。

⑤吃海帶防痤瘡。據醫學科研人員發現，吃海帶較多的青少年人群中，患有痤瘡的人很少，究其原因，乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。鋅是*必不可少的微量元素，它不僅能增強機體的免疫功能，而且還可參與皮膚的正常代謝，使上皮細胞正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

在日常生活當中，應該注意合理進行治療，而且要注意多休息，保持好的心態，有效提高自身的免疫能力，同時，要注意自己的身體變化，盡早恢復病情，同時也要注意的衛生，避免造成細菌感染，這樣對身體的健康不利，會帶來更多的危害，因此，全面進行治療。

大家現在是否對于痤瘡患者出現皮膚瘙癢如何進行調解的問題都已經明白了呢，希望這些能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于痤瘡疾病的發生我們是一定要高度重視起來，多吃些清淡的食物，不吃辛辣刺激性食物。