皮膚炎是我們?cè)谌粘Ｉ�活中常見的一種皮膚病，這種疾病一般得可以發(fā)生在身體的任何部位，得病以后患者是很看的，是需要我們認(rèn)真對(duì)待，及時(shí)的進(jìn)行檢查和治療的。在臨床上皮膚炎也可以發(fā)生在臉上，尤其是過敏性皮膚炎很容易出現(xiàn)在患者的臉上，今天我們給大家介紹一下臉部過敏性皮膚炎的保養(yǎng)問題：

采用飲食調(diào)理法過敏癥患者要注意飲食營養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。 飲食原則 避免食用會(huì)導(dǎo)致過敏的食物，平時(shí)飲食定時(shí)定量，選擇高蛋白、高鈣的食物，并且熱量要足夠，嚴(yán)禁冰冷的食物。 根據(jù)日本專家的調(diào)查顯示，過敏性體質(zhì)除了遺傳因素外，食物也能誘發(fā)病情發(fā)作。肉類、牛奶、禽蛋等動(dòng)物性食品是其罪魁禍?zhǔn)住?以肉食為例，肉食可使*內(nèi)的紅細(xì)胞質(zhì)量降低、形體變大。這樣的紅細(xì)胞缺乏生命活力，容易破裂。由這種低質(zhì)量紅細(xì)胞組成的*，對(duì)自然的適應(yīng)能力與同化功能大大削弱，加上牛奶、蛋類的蛋白質(zhì)分子，容易從腸壁滲入到血液中，形成組織胺、5-羥色胺等過敏毒素，刺激*產(chǎn)生過敏反應(yīng)，使末梢血管擴(kuò)張而導(dǎo)致皮膚發(fā)炎。

避免食用容易致敏和刺激的食物: 1.冰冷的食品: 冰冷的食品容易刺激我們的咽喉、氣管和腸胃道，引起血管和肌肉的緊張而收縮，因而引起一些過敏反應(yīng)。 2.油膩的食品: 小孩喜歡吃油炸食物和大魚大肉，這些油膩的食品容易妨礙腸胃的消化能力，一但腸胃功能失常，這也是致發(fā)過敏的一大原因。 3.辛辣刺激的食品: 一些辛辣刺激的調(diào)味品，會(huì)散發(fā)有刺激性的氣味，容易刺激呼吸道和食道，也是容易致發(fā)過敏的發(fā)作。

通過以上的介紹我們了解了臉上過敏性皮膚炎的一些生活中的保養(yǎng)的問題，知道了皮膚炎的保養(yǎng)和預(yù)防的方法，對(duì)于我們來說是很有幫助的，在得病以后要按照以上所講的去積極地進(jìn)行治療，治愈以后要在生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣上進(jìn)行預(yù)防。